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血壓 97 - 147mmHg 屬于高血壓 1 級(jí)。高血壓的形成與多種因素有關(guān)，如遺傳、不良生活方式、年齡、精神因素、其他疾病等。治療方法包括改善生活方式和必要時(shí)的藥物治療。 1. 遺傳：如果家族中有高血壓患者，自身患病風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加。 2. 不良生活方式：高鹽飲食、長期大量飲酒、缺乏運(yùn)動(dòng)、長期精神緊張、肥胖等均可能導(dǎo)致血壓升高。 3. 年齡：隨著年齡增長，血管彈性下降，血壓容易升高。 4. 精神因素：長期焦慮、壓力大等精神狀態(tài)會(huì)影響神經(jīng)調(diào)節(jié)，引起血壓波動(dòng)。 5. 其他疾?。喝缒I臟疾病、內(nèi)分泌疾病等也可能引發(fā)高血壓。 對于血壓 97 - 147mmHg 的情況，首先應(yīng)調(diào)整生活方式，如低鹽飲食、適量運(yùn)動(dòng)、減輕壓力、控制體重等。如果生活方式調(diào)整一段時(shí)間后血壓仍未達(dá)標(biāo)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇藥物治療，如硝苯地平緩釋片、厄貝沙坦片、氫氯噻嗪片等，但用藥務(wù)必遵醫(yī)囑。

休息5分鐘以上，2次以上非同日測得的血壓>=140/90mmhg可以診斷為高血壓。147/97,是高血壓。降壓藥有很多種，都有其特點(diǎn)和適應(yīng)癥，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下結(jié)合你的情況用藥。平時(shí)注意清淡飲食，適量運(yùn)動(dòng)，放松心情。定期測量血壓，1-2周應(yīng)至少測量一次，按時(shí)就醫(yī)。