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高血壓患者食用莧菜能否降壓

高血壓吃莧菜能降壓?jiǎn)?

  • 回答4

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    廖火城 副主任醫(yī)師

    惠州市第三人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    心血管內(nèi)科

    高血壓是一種常見(jiàn)的慢性病,莧菜作為一種蔬菜,其對(duì)血壓的影響有限。血壓的控制需要綜合多種因素,如生活方式、藥物治療、定期監(jiān)測(cè)等。 1. 飲食調(diào)節(jié):飲食對(duì)血壓有一定影響,但單一食物不能替代降壓治療。多吃蔬菜水果、低鹽低脂飲食有助于控制血壓。 2. 運(yùn)動(dòng)鍛煉:適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),如快走、慢跑、游泳等,可以增強(qiáng)心肺功能,促進(jìn)血液循環(huán),有助于降低血壓。 3. 減輕壓力:長(zhǎng)期的精神壓力會(huì)導(dǎo)致血壓升高,通過(guò)冥想、瑜伽、聽(tīng)音樂(lè)等方式減輕壓力,對(duì)血壓控制有益。 4. 規(guī)律作息:保持充足的睡眠,避免熬夜,有利于維持身體的正常代謝和血壓穩(wěn)定。 5. 藥物治療:常用的降壓藥物有硝苯地平、氨氯地平、纈沙坦等,患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的藥物。 總之,高血壓患者不能單純依靠食用莧菜來(lái)降壓,而應(yīng)采取綜合的治療措施,定期測(cè)量血壓,遵循醫(yī)生的建議,以有效控制血壓,減少并發(fā)癥的發(fā)生。

    2025-04-02 00:40
  • 回答3

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    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,這個(gè)莧菜將血壓作用有限,建議吃芹菜降血壓,同時(shí)要低鹽飲食和戒煙戒酒的。

    2016-01-31 03:29
  • 回答2

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    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你的食物可以食用,但沒(méi)有降壓的治療效果,一旦確診高血壓,需要終身降壓藥物治療。

    2016-01-31 00:07
  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    你好,高血壓吃莧菜是有一定降壓效果的,可以多吃點(diǎn),不過(guò)最好還是根據(jù)情況應(yīng)用藥物系統(tǒng)來(lái)治療

    2016-01-30 16:42
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是高血壓?   高血壓是指在未使用抗高血壓藥物的情況下,三次不同時(shí)間測(cè)量的血壓,收縮壓(SBP)≥140mmHg和(或)舒張壓(DBP)≥90mmHg。既往有高血壓史,目前正在使用抗高血壓藥物,現(xiàn)血壓雖未達(dá)上述水平,亦應(yīng)診斷高血壓。在60歲以上的老年人中,高血壓患者超過(guò)半數(shù)。 查看全文»

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