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流產(chǎn)后身體較為虛弱，需要注意多方面的護理。夏季流產(chǎn)十二天用涼水洗手可能有影響，四天就有性生活患病風險較大，比如感染、出血、影響子宮恢復等。 1. 感染風險：流產(chǎn)后子宮頸口未完全閉合，過早性生活容易將細菌帶入，引發(fā)子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎等。 2. 出血問題：子宮創(chuàng)面尚未完全愈合，性生活刺激可能導致出血增多。 3. 子宮恢復：影響子宮正常收縮和修復，延長恢復時間。 4. 再次懷孕：若未采取有效避孕措施，有再次懷孕的可能。 5. 心理影響：可能增加心理負擔，產(chǎn)生焦慮、抑郁等不良情緒。 總之，流產(chǎn)后要嚴格遵守注意事項，注意個人衛(wèi)生，避免過早性生活。如有異常癥狀，如腹痛、發(fā)熱、出血不止等，應及時就醫(yī)。

從字面看是典型的氣虛表現(xiàn),缺少正常的社交活動,戶外活動,要多結交一些積極向上的朋友,多從事些自己興趣的事情,改變自己以往不好的生活方式,精神上要保持舒暢/手淫不是件壞事,據(jù)美國的科學家估計有70%左右的年輕人有過手淫,在中國由于受到傳統(tǒng)腎氣虧耗,保護腎精等觀念的影響,心里一直愧疚,會影響到自己的正常積極生活,因此要有正確的觀點對待這件事,適度的手淫有助于身體心理的一種釋放,但如果過度的話,會影響到白天的正常工作與活動,而且會把自己圈起來,積極交些好友,多參加社會有益活動,相信能幫助你重立心理自信與身體健康/

患者男30歲活動后出現(xiàn)心慌，乏力，頭暈等情況，平時鍛煉少，長期手淫史，考慮您這種情況是與手淫有關你好，長時間頻繁手淫對身體的影響是很大的，容易出現(xiàn)頭暈乏力注意力下降等一系列的不適，影響正常的生活和學習工作，最好的方法是戒掉手淫，同時加強營養(yǎng)，勞逸結合，保持良好的心態(tài)，避免煙酒辛辣生冷熬夜等不良刺激，生活規(guī)律，適當鍛煉身體增強體質，逐漸的把身體調(diào)整過來，讓自己恢復正常健康的身體，更好的工作學習生活醫(yī)生詢問：請問手淫多長時間了，一般1周幾次，以前身體如何

你好！你的情況考慮是長期自慰導致的體質虛弱的情況的。如果手淫后出現(xiàn)體倦乏力、消瘦、精神不振、失眠、記憶力減退或注意力不集中甚至容易患病等體質下降表現(xiàn)，說明手淫過度。不必擔心，只要注意休息就會慢慢好的。平時注意休息，適度鍛煉增強體質，合理膳食。多食蔬菜水果等新鮮食物，保持心情舒暢?？梢猿怨啡?羊肉,韭菜,泥鰍來進行食補,祝你健康。