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手淫過(guò)度十年出現(xiàn)失眠多夢(mèng)、精神不佳、頭暈、尿急尿頻、脫發(fā)、手心易出汗、下肢發(fā)冷、勃起不堅(jiān)等癥狀，可能是腎虛、神經(jīng)衰弱、前列腺炎、內(nèi)分泌失調(diào)、心理因素等所致。 1.腎虛：長(zhǎng)期手淫可能導(dǎo)致腎陰陽(yáng)兩虛。腎陰虛表現(xiàn)為手心出汗、失眠多夢(mèng)等；腎陽(yáng)虛則有下肢發(fā)冷、勃起不堅(jiān)等?？煞媒饏T腎氣丸、六味地黃丸等。 2.神經(jīng)衰弱：長(zhǎng)期精神緊張、壓力大，易引發(fā)神經(jīng)衰弱，出現(xiàn)失眠多夢(mèng)、頭暈等癥狀。建議調(diào)整生活習(xí)慣，保證充足睡眠，必要時(shí)服用谷維素、維生素 B1 等。 3.前列腺炎：頻繁手淫可能引起前列腺炎癥，導(dǎo)致尿急尿頻?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用左氧氟沙星、前列舒通膠囊等。 4.內(nèi)分泌失調(diào)：影響激素分泌，導(dǎo)致脫發(fā)等。需檢查激素水平，根據(jù)情況治療。 5.心理因素：長(zhǎng)期手淫可能產(chǎn)生心理負(fù)擔(dān)，影響性功能。要調(diào)整心態(tài)，必要時(shí)尋求心理醫(yī)生幫助。 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，及時(shí)調(diào)整生活方式，必要時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí)要堅(jiān)定戒除手淫的決心，保持良好的心態(tài)。

手淫是一種不良習(xí)慣,長(zhǎng)期頻繁的手淫,會(huì)刺激生殖器官經(jīng)常處于充血狀態(tài),引起陰部或膀胱區(qū)的不適,而且在充血狀態(tài)中,有利于細(xì)菌的入侵而引起前列腺炎,故應(yīng)戒除此不良習(xí)慣。