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例假日期準(zhǔn)確但量少持續(xù)一年左右，可能是由多種因素導(dǎo)致的，如內(nèi)分泌失調(diào)、營養(yǎng)不良、精神壓力、子宮疾病、藥物影響等。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如雌激素、孕激素分泌不足，會影響子宮內(nèi)膜的增生和脫落，導(dǎo)致月經(jīng)量少。 2.營養(yǎng)不良：長期飲食不均衡，缺乏蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，身體機能下降，影響月經(jīng)。 3.精神壓力：長期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中，可能導(dǎo)致神經(jīng)內(nèi)分泌功能紊亂，影響月經(jīng)。 4.子宮疾?。鹤訉m內(nèi)膜炎、宮腔粘連等子宮疾病，會影響子宮內(nèi)膜的正常生長和脫落，造成月經(jīng)量少。 5.藥物影響：某些藥物，如避孕藥、抗抑郁藥等，可能影響內(nèi)分泌，導(dǎo)致月經(jīng)量變化。 如果例假量少的情況持續(xù)存在且影響生活，建議及時到正規(guī)醫(yī)院婦科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如性激素六項、B 超等，以明確原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

月經(jīng)量少常見于,雌激素水平低,,子宮內(nèi)膜增生不足導(dǎo)致,也可見于宮腔手術(shù)損傷如人工流產(chǎn),刮宮引起子宮內(nèi)膜薄等,長期服用避孕藥等情況生活中平時增加營養(yǎng),多運動,用中藥調(diào)理..如果情況不樂觀的話建議你及時到醫(yī)院婦科檢查,明確病因后積極對癥治療,以免影響身體健康.找到原因針對性的治療.祝早日康復(fù)!

你好　經(jīng)血過少一般會抽血檢查,檢查促卵泡素,黃體生成素,雌激素,催乳素,黃體酮,來確定是卵巢還是腦垂體的激素出問題.其次量基礎(chǔ)體溫制圖,以觀察是否有排卵,或是否出現(xiàn)黃體酮不足的情形.還可超音波檢查,偵測子宮內(nèi)膜厚度及是否排卵.如果是因子宮粘連造成子宮頸堵塞引起,可用子宮鏡分開后置入避孕器,再用激素治療3個月.假如是黃體酮不足,可以補充黃體酮或使用卵巢治療.放松心情,減少生活上的壓力也有助于月經(jīng)正常.

您好.月經(jīng)不調(diào),是婦科常見病,表現(xiàn)為月經(jīng)周期或出血量的異常,或是月經(jīng)前,經(jīng)期時的腹痛及全身癥狀.病因可能是器質(zhì)性病變或是功能失常.主要臨床變現(xiàn)為：　　1,月經(jīng)先期：月經(jīng)周期提前7天以上,甚至10余日一行,連續(xù)兩個周期以上者.　　2,月經(jīng)推遲：月經(jīng)周期推遲7天以上,甚至40～50天一行(大于35天,小于3個月),連續(xù)兩個周期以上者稱為月經(jīng)推遲.　　3,月經(jīng)先后無定期：月經(jīng)提前或錯后超過7天,連續(xù)兩個周期以上者.　　4,月經(jīng)過多：月經(jīng)量較以往明顯增多,一般周期基本正常者.　　　　5,月經(jīng)過少：月經(jīng)周期基本正常,經(jīng)量明顯減少,甚或點滴即凈或經(jīng)期縮短不到2天,經(jīng)量也少者.　　6,經(jīng)期延長：月經(jīng)周期基本正常,行經(jīng)時間超過7天以上,甚或淋瀝半月才凈者.7,崩漏：非經(jīng)期,子宮大量出血或淋漓不斷地出血.調(diào)理月經(jīng)不調(diào)的幾種方法1.保持精神愉快,避免精神刺激和情緒波動,個別在月經(jīng)期有下腹發(fā)脹,腰酸,乳房脹痛,輕度腹瀉,容易疲倦,嗜睡,情緒不穩(wěn)定,易怒或易憂郁等現(xiàn)象,均屬正常,不必過分緊張.2.注意衛(wèi)生,預(yù)防感染.注意外生殖器的衛(wèi)生清潔.月經(jīng)期絕對不能性交.注意保暖,避免寒冷刺激.避免過勞.經(jīng)血量多者忌食紅糖.3.內(nèi)褲要柔軟,棉質(zhì),通風(fēng)透氣性能良好,要勤洗勤換,換洗的內(nèi)褲要放在陽光下曬干.4.不宜吃生冷,酸辣等刺激性食物,多飲開水,保持大便通暢.血熱者經(jīng)期前宜多食新鮮水果和蔬菜,忌食蔥蒜韭姜等刺激運火之物.氣血虛者平時必須增加營養(yǎng),如牛奶,雞蛋,豆?jié){,豬肝,菠菜,豬肉,雞肉,羊肉等,忌食生冷瓜果.最后祝您身體健康,生活幸福.

月經(jīng)量少（月經(jīng)過少）月經(jīng)周期基本正常,經(jīng)量明顯減少,甚至點滴即凈；或經(jīng)期縮短不足兩天,經(jīng)量亦少者,均稱為“月經(jīng)過少”.原因過度節(jié)食的女性會發(fā)生月經(jīng)量少.作息無度的女性容易發(fā)生月經(jīng)量少,因為女性在經(jīng)期受寒冷刺激,會使盆腔內(nèi)的血管過分抽縮,就會產(chǎn)生月經(jīng)量少,甚至閉經(jīng).生悶氣或相遇重要魂魄刺激和心理創(chuàng)傷,都容易導(dǎo)致少女月經(jīng)量少內(nèi)分泌原因,如各種激素分泌異?；虿慌怕训?；你可以吃些益母草和紅棗,如果有刻意減肥,就要停止,同時保持心情愉悅,不要太操勞.如果還是沒有好轉(zhuǎn),那么就要及時就醫(yī)了!