內分泌失調致面痘多且經量少，如何改善？
內分泌失調，臉上很多痘痘，月經量少，4天就沒了急急急！臉上的痘痘很即時性，就是可能現在消退了，等會過幾小時又全部冒出來，而且都換地方冒痘痘，不是固定位置，這樣情況已經好幾個月了。月經量少，這次4天就結束了，哎。。求幫助，謝謝大家！財富值一共就這么多了，全給了求幫助！
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
陳彩秀 副主任醫(yī)師
韶關市第一人民醫(yī)院
三級甲等
內分泌科
-
內分泌失調導致面部痘痘頻發(fā)且月經量少，可能與生活習慣、情緒壓力、激素失衡、飲食不當、疾病影響等有關。 1.生活習慣：長期熬夜、作息不規(guī)律可能影響內分泌，導致激素分泌紊亂。應保持充足睡眠，規(guī)律作息，每天保證 7 - 8 小時的睡眠時間。 2.情緒壓力：精神緊張、焦慮、抑郁等不良情緒會使內分泌失調。要學會調節(jié)情緒，通過運動、聽音樂等方式緩解壓力。 3.激素失衡：體內雄激素水平過高，容易刺激皮脂腺分泌過多油脂，引發(fā)痘痘?？删歪t(yī)檢查激素水平，必要時進行調節(jié)。 4.飲食不當：過多攝入高糖、高脂肪、辛辣食物，可能加重內分泌失調。建議多吃蔬菜水果，保持飲食清淡均衡。 5.疾病影響：多囊卵巢綜合征等疾病也會引起類似癥狀。若懷疑有此類疾病，需進一步檢查確診，并進行針對性治療。 內分泌失調引起的面部痘痘多和月經量少需要綜合調理。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對癥治療。
2025-04-01 20:45
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
-
你好，根據你提供的癥狀分析，臉上的痘痘及月經量少都是由于內分泌失調引起的。建議首先要養(yǎng)成良好的生活方式,形成有規(guī)律的生活習慣.保證充分的營養(yǎng)與睡眠,多吃谷物和新鮮水果蔬菜等高蛋白與維生素食物.避免過度勞累與激動,保持精神愉快,以免不良情緒影響到內分泌系統(tǒng).預防感染.對于內分泌的失調問題,當然是調節(jié)內分泌,使之重新達至平衡.針對不同的病因,癥狀及體質,嚴重程度,會有不同的應對方法。
2016-01-31 08:09
-
其他網友提過類似問題，你可能感興趣
