老伴患糖尿病生活中要注意什么
老伴最近總是說自己有時候會頭暈，還有惡心的癥狀，不知道怎么回事，上次爬樓梯的時候差點暈倒，感覺身體很虛弱，去檢查了一下，醫(yī)生說是糖尿病，不知道在生活中要注意什么。
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回答5
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李賽美 主任醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院
三級甲等
內分泌科
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老伴患糖尿病，在生活中要注意飲食控制、規(guī)律運動、血糖監(jiān)測、按時用藥、預防并發(fā)癥等。 1.飲食控制：遵循低糖、低脂、低鹽原則，控制總熱量。多吃蔬菜、全谷物，適量攝入蛋白質，少吃高糖、高脂肪食物。 2.規(guī)律運動：選擇適合的運動，如散步、慢跑、太極拳等，每周至少 150 分鐘，有助于控制血糖，增強體質。 3.血糖監(jiān)測：定期測量血糖，包括空腹血糖和餐后血糖，了解血糖變化，以便調整治療方案。 4.按時用藥：遵醫(yī)囑使用降糖藥物，如二甲雙胍、格列美脲、胰島素等，不可擅自增減藥量或停藥。 5.預防并發(fā)癥：定期進行眼部、足部、腎臟等檢查，預防糖尿病視網膜病變、糖尿病足、糖尿病腎病等并發(fā)癥。 總之，糖尿病患者需要在生活的各個方面加以注意，養(yǎng)成良好的生活習慣，積極配合治療，以控制病情，提高生活質量。
2025-04-02 02:35
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回答4
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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您好，糖尿病本身不可怕，怕的是并發(fā)癥所以要好好控制飲食。平時多吃粗糧，不要吃含糖含脂高的食物，比如土豆，藕，豆角都要少吃，含糖少的比如芹菜，黃瓜，菠菜等都可以多吃，多吃粗糧比如高粱，帶皮的小麥面。
2016-01-31 14:25
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回答3
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黃曉鋒 醫(yī)師
河北省第七人民醫(yī)院
二級甲等
綜合內科
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你好，因為糖尿病是代謝性疾病，也是慢性疾病，所以日常的飲食、生活很重要，需要養(yǎng)成好的習慣，才有助于疾病的控制。建議平時甜食一定不要吃，另外飯不要吃的太飽，可以吃一些新鮮的蔬菜和水果，如黃瓜、西紅柿、柚子等不是太甜的食物，另外要多一些運動，這樣有利于控制血糖，注意休息，不要太勞累，祝你健康。
2016-01-31 08:59
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回答2
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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在糖尿病患者的諸多注意事項中，最主要的是控制飲食，應該由醫(yī)生根據病情為病人設計食譜。糖尿病患者吃飯要定時定量。并且平時要注意多運動。
2016-01-31 07:48
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回答1
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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你好，首先建議患者飲食要一定要清淡一點，不要吃糖分過多的食物，并且要盡量多休息，不要熬夜，不要太累，保證足夠的休息時間和睡眠時間。
2016-01-31 05:49
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