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37 歲女性脾氣大難控制是何因

失眠

我今年37歲,但是這幾年我就覺得我的脾氣很大,遇到什么不順心的事,比如:孩子的學(xué)習(xí)、習(xí)慣問題,丈夫的喝酒等問題,都可以引起我生氣,并且一旦生氣,自己無法控制,非得罵他們,摔東西,只到他們承認(rèn)錯(cuò)誤,說好話,我的氣才能漸漸消,弄不好,自己還得睡上一、兩天,也吃不下飯,也睡不著覺,心里還很煩,我也想控制自己,生活不能太認(rèn)真了,但是我控制不了我。請問,我這是怎么了?

  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    王藝東 主任醫(yī)師

    中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

    三級甲等

    神經(jīng)科

    37 歲女性脾氣難以控制,可能是由于壓力過大、激素變化、心理問題、睡眠不足以及甲狀腺功能異常等。 1. 壓力過大:生活中的瑣事,如孩子的教育、丈夫的習(xí)慣等,長期積累的壓力可能導(dǎo)致情緒失控。建議合理安排時(shí)間,適當(dāng)放松,如進(jìn)行散步、瑜伽等活動。 2. 激素變化:女性在這個(gè)年齡段可能面臨內(nèi)分泌的變化,如更年期提前等。可通過激素六項(xiàng)檢查來明確,必要時(shí)進(jìn)行激素替代治療。 3. 心理問題:如焦慮癥、抑郁癥等,會影響情緒調(diào)節(jié)。需要專業(yè)心理評估,可能需要心理治療結(jié)合藥物治療,如氟西汀、舍曲林、帕羅西汀等。 4. 睡眠不足:睡眠不好會影響情緒和精神狀態(tài)。保持規(guī)律作息,創(chuàng)造良好睡眠環(huán)境。 5. 甲狀腺功能異常:甲狀腺激素分泌異常可能導(dǎo)致情緒波動。通過甲狀腺功能檢查確診,治療藥物有甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等。 總之,脾氣難以控制可能由多種原因引起,建議及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行相關(guān)檢查,明確原因后采取針對性的治療措施。同時(shí),自身也要注意情緒調(diào)節(jié),保持良好的心態(tài)。

    2025-04-02 06:07
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    五官科

    你的情況是不會提前進(jìn)入更年期的/一般可服:烏雞白鳳丸和八珍丸治療比較好/

    2016-01-31 14:24
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    郭立軍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好你的癥狀屬于更年期的癥狀,出現(xiàn)多久了?

    2016-01-31 13:11
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級

    內(nèi)科

    你好你的情況不是提前到更年期的癥狀而是心理的問題,可能某種事情或者某個(gè)人的做法在一定的時(shí)間內(nèi),不能讓你滿意吧!你需要及時(shí)改正你的缺點(diǎn),盡量把一些瑣碎的小事情看的淡一些,,,,,何必那么“執(zhí)著”呢?心病還需心藥醫(yī)?。∽=】?!很高興在這個(gè)健康網(wǎng)絡(luò)中認(rèn)識你也很高興為您服務(wù)!有什么疑問請?jiān)俅翁岢?希望我的建議可以幫助你減輕心理上的壓力!祝早日康復(fù)!

    2016-01-30 20:27
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是失眠?   失眠是指病人對睡眠時(shí)間或睡眠質(zhì)量不滿足并影響白天社會功能的一種主觀體驗(yàn)?;颊咧髟V睡不著,表現(xiàn)為入睡困難,中途醒轉(zhuǎn)或早醒。在社會節(jié)奏加快及競爭加劇的今天,失眠已經(jīng)成為一種十分普遍的現(xiàn)象。失眠癥發(fā)生率非常高,尤其在老年人和婦女中多見。 查看全文»

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