2 型糖尿病 3 年血糖控制不佳怎么辦
你好,我是2型糖尿病患者,有3年了,血糖時高時低,總是控制不好曾經(jīng)治療情況和效果：無想得到怎樣的幫助：你好,我是2型糖尿病患者,有3年了,血糖時高時低,總是控制不好
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回答3
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林碩 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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2 型糖尿病患者血糖控制不佳可能與飲食控制不當(dāng)、缺乏運動、藥物使用不規(guī)范、心理因素及未定期監(jiān)測血糖等有關(guān)。 1. 飲食控制不當(dāng)：若日常飲食中攝入過多高糖、高脂肪食物，容易導(dǎo)致血糖波動。應(yīng)遵循低糖、低脂、高纖維的飲食原則，控制主食攝入量，增加蔬菜、水果和優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入。 2. 缺乏運動：運動量不足會影響血糖代謝。建議每周至少進行 150 分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑、游泳等，也可結(jié)合力量訓(xùn)練。 3. 藥物使用不規(guī)范：未按時按量用藥或自行換藥停藥，都可能影響療效。常見藥物有二甲雙胍、格列美脲、阿卡波糖等，務(wù)必遵醫(yī)囑用藥。 4. 心理因素：長期焦慮、緊張等不良情緒可能影響血糖控制。要保持良好心態(tài)，必要時尋求心理支持。 5. 未定期監(jiān)測血糖：無法及時了解血糖變化，難以調(diào)整治療方案。應(yīng)規(guī)律監(jiān)測空腹和餐后血糖。 總之，2 型糖尿病患者要綜合管理，改善生活方式，規(guī)范用藥，定期監(jiān)測，以達到良好的血糖控制。
2025-04-01 21:50
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回答2
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好，2型糖尿病，血糖時高時低,控制不好的話，一般與飲食是有關(guān)系的，要嚴(yán)格控制飲食的，這樣的話，才能使血糖平穩(wěn)的。平時注意少食含淀粉高的食物，像土豆、藕等，少食堅果類的食物像花生、瓜子、開心果等，注意加強體育鍛煉，盡量使空腹血糖小于6.0，餐后2小時小于8.0，只有血糖控制好，才能減少并發(fā)癥的發(fā)生。
2016-01-31 11:11
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回答1
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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問題分析:學(xué)會糖尿病飲食、運動、自我監(jiān)測與管理、配合醫(yī)生治療
2016-01-31 08:07
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