例假周期 34 天，上月 30 號來，本月排卵日及性生活安排
我的例假周期最近4個月都是34天，上個月30號來例假，這個月4號結束，請問我這個月的排卵日期具體在哪幾天？如何安排性生活？
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回答4
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袁啟龍 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
生殖醫(yī)學科
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女性排卵日期通常在下次月經(jīng)來潮前 14 天左右，但受多種因素影響，如激素水平、生活習慣、情緒狀態(tài)、環(huán)境變化和疾病等。 1. 激素水平：體內(nèi)激素的波動會影響排卵，如雌激素、孕激素等。 2. 生活習慣：長期熬夜、過度勞累、飲食不規(guī)律等，可能導致排卵時間改變。 3. 情緒狀態(tài)：壓力大、焦慮、緊張等不良情緒，易引起內(nèi)分泌失調(diào)，影響排卵。 4. 環(huán)境變化：氣溫、濕度的改變，出差、旅行等環(huán)境的變動，都可能對排卵產(chǎn)生影響。 5. 疾?。夯加卸嗄衣殉簿C合征、卵巢早衰等疾病，會導致排卵異常。 綜上所述，僅依靠例假周期推測排卵日期并不十分準確。建議結合基礎體溫測量、排卵試紙檢測等方法，更準確地把握排卵時間，合理安排性生活。
2025-04-01 18:55
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回答3
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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您好，排卵期計算的方法其實是非常簡單的，女性可以從下次月經(jīng)來潮的第1天開始進行計算，向前減去14天就可以推算出自己的排卵日，在排卵日之前的5天和排卵日之后的4天加在一起就是女性的排卵期。通過計算您的排卵期是在23-1號。
2016-01-31 14:42
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回答2
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，排卵期是在下次月經(jīng)來潮前的12-14天左右，你的排卵期大概在16號左右，一般在排卵期的前后4-5天內(nèi)同房受孕的幾率是很大的。
2016-01-31 06:00
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回答1
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，排卵期在1月15日到1月24日之間，建議在這期間同房會增加受孕率。
2016-01-30 19:45
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