15 歲男生吃公雞能快速長高嗎有副作用嗎
我男15周歲,別人都說吃公雞能快速長高,所以我也想吃下看能不能長高。請問醫(yī)生吃公雞真的能長高么?會有副作用么?我163公分。謝謝您。
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回答5
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李豫萍 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
體檢科
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15 歲男生通過吃公雞來快速長高的說法缺乏科學(xué)依據(jù)。身高的增長受多種因素影響,包括遺傳、營養(yǎng)、運(yùn)動、睡眠和激素水平等。吃公雞一般不會有明顯副作用,但也不能單純依靠吃公雞來實現(xiàn)長高的目的。 1. 遺傳:遺傳因素對身高的影響較大,如果父母身高較高,孩子長高的潛力相對較大。 2. 營養(yǎng):均衡的飲食對于身高增長至關(guān)重要,應(yīng)包括富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等的食物,如牛奶、雞蛋、魚肉、豆制品等。 3. 運(yùn)動:適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,如籃球、跳繩、游泳等,有助于刺激骨骼生長。 4. 睡眠:充足且高質(zhì)量的睡眠能促進(jìn)生長激素的分泌,利于身高增長。 5. 激素水平:生長激素、甲狀腺激素等激素水平正常,對身高發(fā)育有重要作用。 6. 心理因素:保持良好的心態(tài),避免長期精神壓力過大,也有助于身體正常發(fā)育。 總之,15 歲男生想要長高,不能依賴于吃公雞這一單一方法,而是要綜合考慮多種因素,保持健康的生活方式。如果對身高增長存在疑慮,建議咨詢醫(yī)生進(jìn)行評估。
2025-04-01 17:34
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回答4
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好,長高需要多方面的要求,一個是營養(yǎng)要全面充足,再就是睡眠要好,在一個要運(yùn)動。首先說吃公雞能快速長高是不對的。公雞只是雞肉和其他是一樣的,只是人類需要的一種食物而已再就是要飲食全面,青菜,蛋類,肉類,奶類都不能缺的。再就是睡眠一定要早睡,生長激素在睡著的時候分泌運(yùn)動也很重要,多做一些拉伸樣的動作,如跳繩、籃球等。
2016-01-31 18:32
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回答3
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俞景華 主治醫(yī)師
上海市松江區(qū)新浜鎮(zhèn)衛(wèi)生院
一級
保健科
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您好,15歲正是處于生長發(fā)育期,可以吃公雞的。公雞肉很有許多各種各樣的生長發(fā)育所需要的激素,如雄激素、甲狀腺激素、生長激素等等,在生長發(fā)育期是可以吃公雞的。
2016-01-31 13:33
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回答2
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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身高和多種因素有關(guān),如遺傳因素,營養(yǎng)情況,健康狀況等。建議你飲食要均衡,多吃一些含蛋白質(zhì),維生素,鈣質(zhì)高的食物雞肉,營養(yǎng)豐富,可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍?。建議你要保持充足睡眠,不要抽煙,飲酒,適當(dāng)運(yùn)動。
2016-01-31 10:15
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回答1
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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作用不大。要想充分發(fā)揮長高潛能,就應(yīng)多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質(zhì)量.多參加體育鍛煉。
2016-01-31 06:48
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什么是藥物不良反應(yīng)? 藥物不良反應(yīng)(adverse reactions to drugs)是指用藥過程中出現(xiàn)的與治療作用無關(guān)的不良結(jié)果。藥物不良反應(yīng)具有以下共同特點:①全身各器官均可受累;②除新生兒期發(fā)病率較高外,兒童發(fā)病率低于成人;③多種藥物同時應(yīng)用時,其不良反應(yīng)通常呈指數(shù)升高;④有些疾病較易出現(xiàn)藥物不良反應(yīng),特別是需聯(lián)合使用多種藥物治療的疾病(如心血管疾病、感染性疾病、精神病),以及影響藥物代謝的器官疾病(胃腸、肝臟、腎臟疾病);⑤藥物動力學(xué)特性(如與蛋白結(jié)合程度)也影響其不良反應(yīng)的發(fā)生。 查看全文»
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