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腦梗后肢體活動(dòng)不便的康復(fù)治療是一個(gè)綜合性的過(guò)程，包括康復(fù)訓(xùn)練、藥物治療、物理治療、心理調(diào)節(jié)及生活習(xí)慣調(diào)整等。 1.康復(fù)訓(xùn)練：通過(guò)專業(yè)康復(fù)師指導(dǎo)進(jìn)行肢體功能訓(xùn)練，如關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練、肌力訓(xùn)練、平衡訓(xùn)練等。 2.藥物治療：可使用抗血小板聚集藥物如阿司匹林、氯吡格雷；改善腦循環(huán)藥物如銀杏葉提取物；營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺等。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 3.物理治療：如電療、磁療、熱療等，促進(jìn)神經(jīng)功能恢復(fù)和肌肉力量增強(qiáng)。 4.心理調(diào)節(jié)：保持積極心態(tài)，避免焦慮和抑郁情緒，有利于康復(fù)。 5.生活習(xí)慣調(diào)整：保證充足睡眠，合理飲食，低鹽低脂，戒煙限酒。 腦梗后的康復(fù)需要患者和家屬的共同努力，堅(jiān)持長(zhǎng)期治療和訓(xùn)練，逐步改善肢體功能。建議在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行系統(tǒng)的康復(fù)治療。

現(xiàn)在一般多認(rèn)為中風(fēng)之后的后遺癥的治療主要是康復(fù)鍛煉，而且臨床上確實(shí)有很多患者通過(guò)康復(fù)鍛煉恢復(fù)了基本的活動(dòng)能力。我建議你先不要找書(shū)，而是到當(dāng)?shù)氐目祻?fù)醫(yī)院進(jìn)行一段時(shí)間正規(guī)的康復(fù)鍛煉治療，之后可以再自己按照醫(yī)生的方法在家進(jìn)行鍛煉，很多患者在一年后就恢復(fù)了生活自理能力。

有條件者最好能到正規(guī)的康復(fù)醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)康復(fù)。如因各種原因不能到康復(fù)醫(yī)院治療者，可購(gòu)買一些有關(guān)方面的書(shū)籍和錄像帶，在家自己進(jìn)行?？祻?fù)宜及早進(jìn)行。病后3～6個(gè)月內(nèi)是康復(fù)的最佳時(shí)機(jī)，半年以后由于已發(fā)生肌肉萎縮及關(guān)節(jié)攣縮，康復(fù)的困難較大，但同樣也會(huì)有一定的幫助?？梢钥纯祻?fù)治療學(xué)和康復(fù)護(hù)理學(xué)。肥胖的病人應(yīng)限制主食的攝入量，將體重降至正?；蚪咏鼧?biāo)準(zhǔn)體重。一般控制在每天300克左右的主食量。如病人吃不飽可用蔬菜、豆制品補(bǔ)充，盡量養(yǎng)成吃八成飽的習(xí)慣。少吃或不吃動(dòng)物脂肪和動(dòng)物內(nèi)臟，如肥肉、肥腸、肚，因這些食品含有很高的膽固醇及飽和的脂肪酸，容易加重動(dòng)脈硬化。