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久坐后腰部下疼痛 3 天，疑似坐骨神經(jīng)痛，可能由腰椎間盤突出、梨狀肌綜合征、神經(jīng)炎、受寒、不良坐姿等引起。 1. 腰椎間盤突出：髓核突出壓迫神經(jīng)根，導(dǎo)致坐骨神經(jīng)痛?？赏ㄟ^腰椎磁共振成像（MRI）等檢查明確。治療包括臥床休息、物理治療、藥物治療（如甲鈷胺、雙氯芬酸鈉、甘露醇等），嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)。 2. 梨狀肌綜合征：梨狀肌緊張或損傷壓迫坐骨神經(jīng)。可通過體格檢查、超聲等診斷。治療有熱敷、按摩、針灸，藥物可用塞來昔布、腺苷鈷胺等。 3. 神經(jīng)炎：病毒感染或自身免疫等因素導(dǎo)致神經(jīng)炎癥。需檢查神經(jīng)電生理，治療常用維生素 B1、B12 等營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物。 4. 受寒：寒冷刺激使坐骨神經(jīng)及周圍組織痙攣。注意保暖，適當(dāng)活動(dòng)，可緩解癥狀。 5. 不良坐姿：長(zhǎng)期坐姿不正，加重腰部負(fù)擔(dān)。應(yīng)糾正坐姿，定時(shí)起身活動(dòng)。 出現(xiàn)坐骨神經(jīng)痛癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，采取針對(duì)性治療。同時(shí)，要注意保持良好的生活和工作習(xí)慣，避免病情加重。

建議你先檢查個(gè)尿常規(guī)以排除腎臟病。

你好！首先祝你早日恢復(fù)健康！“是藥三分毒”，我來給你介紹幾則成功治療“坐骨神經(jīng)痛”的秘方：1）取食用粗鹽500克，炒熱后加艾葉25克，用布包好敷患處至鹽涼，1日1次，連用5--10天。注：鹽可每天反復(fù)使用。2）用拳頭大小的石英數(shù)塊(以紅色的為佳)，放爐火中燒紅，投入裝有熱水的盆中，用產(chǎn)生的熱氣熏患處。熱氣不足時(shí)再投進(jìn)幾塊燒紅的石英石。每次半小時(shí)，然后用該水洗患處。石英石可反復(fù)使用。一般3--5次見效。3）取雞血藤、丹參各30克，當(dāng)歸20克，川芎1、玄胡、杜仲、川斷、威靈仙、川牛膝、地龍各15克，制乳否、制沒藥、獨(dú)活各12克，甘草10克。每日1劑，水煎兩遍混勻，早晚分服。4）用鱉甲粉50克，放茶杯中，倒入半杯開水，調(diào)成糊狀，加入適量白糖，趁熱喝下。接著用一暖瓶開水沖泡花茶50克，連續(xù)喝下，上炕蓋被子發(fā)汗，一般1次即愈，也有少數(shù)不見效者。5）取生杭芍50克，木瓜30克，生甘草25克，威靈仙、白芷、川牛膝各15克，元胡、獨(dú)活各10克，細(xì)辛3克。水煎，加熱黃酒50毫升攪勻，分先人成3等份，每5小時(shí)服溫?zé)岬乃幰?份。此方也可治療腰椎間盤突出。6）用川烏、草烏、玄參、牛膝各9克，白糖125克，白酒(高度為好)500毫升。將4味藥與白糖投入酒中，浸泡1星期。每日晚飯后飲1小盅。愛心提示：以上介紹用方，請(qǐng)務(wù)必咨詢當(dāng)?shù)卣?guī)中醫(yī)醫(yī)院，結(jié)合自身生理特點(diǎn)和不同的病理變化，辨證選擇使用。以上回答如果滿意，請(qǐng)不要辜負(fù)我的一片好意，及時(shí)點(diǎn)擊“采納為答案”。

您好引起肋骨部位疼痛的常見原因有外傷,肋軟骨炎,帶狀皰疹等,建議您結(jié)合臨床醫(yī)生查體看看

你好，不是坐骨神經(jīng)痛，肌肉疲勞有關(guān)，口服芬必得，自我按摩，熱敷?？梢杂酶嗨?。