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腰疼夜間重且雙膝蓋冷痛一年，原因可能是腰椎間盤(pán)突出、關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)疏松、腎臟疾病、風(fēng)寒濕邪侵襲等。 1.腰椎間盤(pán)突出：腰椎間盤(pán)的纖維環(huán)破裂，髓核突出刺激或壓迫神經(jīng)根，導(dǎo)致腰疼和下肢放射痛。可通過(guò)腰椎 CT 或磁共振成像（MRI）檢查確診。治療方法包括臥床休息、物理治療、藥物治療（如布洛芬、甲鈷胺、甘露醇等），嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)。 2.關(guān)節(jié)炎：包括骨關(guān)節(jié)炎、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等。關(guān)節(jié)軟骨磨損、炎癥反應(yīng)會(huì)引起疼痛。通過(guò) X 線、血液檢查等可診斷。治療有藥物（如塞來(lái)昔布、氨基葡萄糖、甲氨蝶呤等）、理療、關(guān)節(jié)腔注射等。 3.骨質(zhì)疏松：骨量減少，骨骼脆性增加。骨密度檢查能明確。治療常用鈣劑、維生素 D、雙膦酸鹽類(lèi)藥物（如阿侖膦酸鈉）。 4.腎臟疾病：如腎結(jié)石、腎炎等，可能導(dǎo)致腰疼。通過(guò)超聲、尿檢等診斷。治療因病而異，可能包括抗感染、排石等。 5.風(fēng)寒濕邪侵襲：長(zhǎng)期處于寒冷潮濕環(huán)境，經(jīng)絡(luò)氣血運(yùn)行不暢?？赏ㄟ^(guò)中醫(yī)辨證論治，采用中藥、針灸等方法調(diào)理。 出現(xiàn)腰疼伴雙膝蓋冷痛持續(xù)一年，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí)，注意保暖，避免勞累，適當(dāng)鍛煉。

單側(cè)腰疼且?guī)忍蹜?yīng)該是要追的問(wèn)題，建議患者做腰椎CT和泌尿系統(tǒng)B超檢查。祝你健康。

出現(xiàn)腰痛癥狀希望你看醫(yī)生檢查清楚.做腰椎拍片或MRI.還不排除腰椎椎間盤(pán)或者骨質(zhì)增生的問(wèn)題導(dǎo)致坐骨神經(jīng)痛可能.另外是否睡的彈簧床墊,如果是,建議你一定要睡硬板床.可以牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.一定要避免長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)工作和學(xué)習(xí),尤其是長(zhǎng)期彎腰工作學(xué)習(xí),每1小時(shí)左右要休息10分鐘左右.還要注意腰肌勞損的可能啊.

考慮可能腰椎間盤(pán)突出引起腰腿痛，建議外科檢查明確，牽引按摩理療，睡硬板床，應(yīng)用腰痛寧等藥物

有可能是坐骨神經(jīng)痛，坐骨神經(jīng)痛是指坐骨神經(jīng)病變，沿坐骨神經(jīng)通路即腰、臀部、大腿后、小腿后外側(cè)和足外側(cè)發(fā)生的疼痛癥狀群。生活上注意休息，止痛劑，維生素B，短程皮質(zhì)類(lèi)固醇激素口服可有利恢復(fù)