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28 歲頭有時不自主搖動好幾年，不一定是帕金森，還可能是特發(fā)性震顫、甲狀腺功能亢進(jìn)、肝豆?fàn)詈俗冃?、藥物副作用等?1.特發(fā)性震顫：這是一種常見的運(yùn)動障礙性疾病，多有家族史，表現(xiàn)為姿勢性或動作性震顫。 2.甲狀腺功能亢進(jìn)：甲狀腺激素分泌過多，導(dǎo)致代謝亢進(jìn)，可能出現(xiàn)手抖、頭抖等癥狀。 3.肝豆?fàn)詈俗冃裕阂环N遺傳性銅代謝障礙疾病，銅在體內(nèi)蓄積，影響神經(jīng)系統(tǒng)，引起震顫。 4.藥物副作用：某些藥物如抗精神病藥、抗癲癇藥等，可能導(dǎo)致不自主震顫。 5.帕金森病：除了頭抖，還常有動作遲緩、肌肉僵硬、姿勢平衡障礙等。 總之，頭不自主搖動的原因較多，需要綜合癥狀、體征、相關(guān)檢查等明確診斷。建議及時到正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診，進(jìn)行詳細(xì)的檢查，如頭顱磁共振、甲狀腺功能、銅藍(lán)蛋白測定等，以確定具體病因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。治療方法包括藥物治療、手術(shù)治療等，藥物如普萘洛爾、阿羅洛爾、撲米酮等，但用藥需遵醫(yī)囑。

根據(jù)你現(xiàn)在出現(xiàn)的表現(xiàn)主要考慮是缺鈣，休息不好或是腦血管疾病導(dǎo)致的不自主搖頭現(xiàn)在注意休息，最好保持良好的心態(tài)，同時增加鍛煉提高抵抗力。根據(jù)你現(xiàn)在出現(xiàn)的表現(xiàn)最好做血常規(guī)，腦部ct及微量元素檢查進(jìn)行確診病因?qū)ΠY治療

不知道你是否有家族史？如果有家族史，28歲就出現(xiàn)頭搖的話，考慮特發(fā)性震顫的可能性大，建議先到正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診，明確診斷是否是特發(fā)性震顫，如果是的話，可先行正規(guī)藥物治療，如果經(jīng)過正規(guī)藥物治療療效不佳或藥物副作用明顯，可以考慮行立體定向微創(chuàng)手術(shù)治療，具體到時可電話聯(lián)系：15810362938（上班時間）。

震顫麻痹又稱為帕金森病，是—種影響患者活動能力的中樞神經(jīng)系統(tǒng)慢性疾病，多發(fā)生于中老年以上的人群患者的家屬應(yīng)幫助患者選擇容易穿脫的拉鏈衣服及開襟在前、不必套頭的衣服。拉鏈與紐扣可用尼龍粘鏈代替。盡量穿不用系鞋帶的鞋子，不要用橡膠或生膠底的鞋子，因為鞋子抓地時，可能會使帕金森氏病患者向前傾倒

建議到門診明確診斷，有可能是特發(fā)性震顫。北京301醫(yī)院（解放軍總醫(yī)院）功能神經(jīng)外科；門診時間：每周二下午、周三、四上午；如需進(jìn)一步幫助，可與我助理王學(xué)杰010-86928585聯(lián)系