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高血壓患者從 199 降至 150 - 160 一年，需綜合考慮多種因素，如血壓控制穩(wěn)定性、生活方式調整、是否存在并發(fā)癥、藥物使用情況及個體身體狀況等。 1. 血壓控制穩(wěn)定性：持續(xù)監(jiān)測血壓，了解血壓波動規(guī)律，判斷當前血壓水平是否穩(wěn)定。若波動較大，需進一步查找原因。 2. 生活方式調整：保持低鹽、低脂飲食，適量運動，戒煙限酒，避免熬夜，控制體重，減輕精神壓力。 3. 并發(fā)癥評估：檢查心、腦、腎等重要臟器功能，如心電圖、心臟彩超、腎功能、頭顱 CT 等，明確是否存在并發(fā)癥。 4. 藥物使用情況：評估當前用藥是否合理，有無需要調整或增減藥物的必要。常用降壓藥有硝苯地平緩釋片、厄貝沙坦片、氫氯噻嗪片等。 5. 個體身體狀況：考慮患者年齡、基礎疾病等，如老年人降壓不宜過低，合并糖尿病者需更嚴格控制血壓。 總之，高血壓患者血壓從 199 降至 150 - 160 一年，仍需密切關注，定期復查，在醫(yī)生指導下調整治療方案，以確保血壓控制達標，減少并發(fā)癥的發(fā)生。

高血壓病多由血脂升高引起，所以預防血脂升高是預防高血壓病的關鍵。平時注意飲食以清淡為主（煙酒建議戒掉），低動物脂肪可以少量攝取，要保持足夠的睡眠不要過度勞累，定期測血壓注意血壓變化。

腎上腺増粗伴軟組織結節(jié)主要由于腎上腺皮質激素生物合成過程中所必需的酶存在缺陷,致使皮質激素合成不正常導致的治療目前仍以手術為主,對增生的雙側腎上腺大部切除,僅保留部分皮質,以免術后引起腎上腺皮質功能不足.