不良習(xí)慣致骨盆變形寬大能否改善治療
小時(shí)侯因?yàn)椴涣剂?xí)慣造成盆骨變形寬大給生活帶來(lái)了很多影響身材不協(xié)調(diào)身體健康也差我想請(qǐng)問(wèn)專家有沒(méi)有方法可以治療或是改善有的話我一定要試一下這個(gè)問(wèn)題對(duì)我造成太大困擾了我身邊的人都嘲笑我……
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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林永新 主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
脊柱外科
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骨盆變形寬大可能由多種因素引起，如長(zhǎng)期姿勢(shì)不良、骨骼發(fā)育異常、肌肉失衡、外傷、疾病等。改善和治療方法包括物理治療、運(yùn)動(dòng)康復(fù)、佩戴支具、手術(shù)矯正等。 1. 物理治療：通過(guò)熱敷、按摩、電療等方式，緩解骨盆周圍肌肉緊張，改善血液循環(huán)。 2. 運(yùn)動(dòng)康復(fù)：進(jìn)行針對(duì)性的骨盆矯正訓(xùn)練，如臀橋、深蹲等，增強(qiáng)骨盆周圍肌肉力量。 3. 佩戴支具：根據(jù)個(gè)體情況定制合適的骨盆矯正支具，幫助調(diào)整骨盆位置。 4. 手術(shù)矯正：對(duì)于嚴(yán)重的骨盆變形，可能需要手術(shù)治療，如骨盆截骨術(shù)等。 5. 生活習(xí)慣調(diào)整：保持正確的坐姿和站姿，避免蹺二郎腿，睡硬床等。 骨盆變形寬大的改善和治療需要綜合考慮個(gè)體情況，選擇合適的方法，并在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。同時(shí)，要有耐心和堅(jiān)持，才能取得較好的效果。
2025-04-02 15:15
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回答2
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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建議你首先做內(nèi)分泌的檢查確定你的盆骨變形的原因
2016-02-14 11:57
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回答1
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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要看什么原因?qū)е碌淖冃螒?yīng)該是可以治療的
2016-02-13 21:43
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