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過敏體質孩子濕疹愈后如何食補增強體質?

我的女兒是過敏體質,前幾年一直長濕疹,所以平時飲食很單一,很多食物都忌口了,這就導致孩子現在體質弱,動不動就感冒?,F在濕疹有半年多時間沒再患了,想好好補補身子,請問吃什么食物好呢?

  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    賴俊東 住院醫(yī)師

    陽江市人民醫(yī)院

    三級甲等

    皮膚科

    對于曾患濕疹且體質較弱的孩子,可通過飲食調理增強體質,如攝入優(yōu)質蛋白、富含維生素和礦物質的食物、健脾益胃的食物、易消化的食物、具有抗氧化作用的食物等。 1.優(yōu)質蛋白:如魚肉、雞肉、蛋類、豆類等,能為孩子生長發(fā)育提供必需的營養(yǎng)。 2.富含維生素和礦物質的食物:新鮮的蔬菜(如西蘭花、胡蘿卜)和水果(如橙子、蘋果),有助于提高免疫力。 3.健脾益胃的食物:山藥、薏米、南瓜等,可改善孩子的消化功能。 4.易消化的食物:比如小米粥、面條等,減輕腸胃負擔。 5.具有抗氧化作用的食物:藍莓、草莓等,能清除體內自由基,增強抵抗力。 總之,孩子的飲食調整要循序漸進,多樣化且均衡,同時要注意觀察孩子食用后的反應。如果孩子體質仍未改善,建議及時就醫(yī)。

    2025-04-03 12:42
  • 回答3

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    谷魁廣 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內科

    你好,首先要均衡營養(yǎng),不能偏食,蛋白質、脂肪、纖維素、礦物質要合理搭配補充,這些主要還是從各類食物中補給,也有些增強抵抗力的補品,如牛初乳等,同時要有適當的戶外活動,及時加減衣服,預防感冒。

    2016-02-14 16:28
  • 回答2

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    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內科

    你好,建議多吃蜂蜜,蜂皇漿.多吃蔬菜和水果.增強抵抗力.尤其注意防止偏食,另外口服葡萄糖酸鋅,多抗甲素或注射胸腺五肽.也可以試試注射斯奇康增強抵抗力.這個是一個免疫調節(jié)劑,有一定作用.

    2016-02-14 10:50
  • 回答1

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    賀濤 主治醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內科

    你好,體質弱的兒童容易生病,應該從食物和日?;顒又性鰪婓w質。首先要均衡營養(yǎng),不能偏食,蛋白質、脂肪、纖維素、礦物質要合理搭配補充,這些主要還是從各類食物中補給,也有些增強抵抗力的補品,如牛初乳等,同時要有適當的戶外活動,及時加減衣服,預防感冒。

    2016-02-14 07:13
就醫(yī)問藥

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