戀愛(ài)確立關(guān)系后就反感，如何解決？
我談過(guò)很多次的戀愛(ài)可是沒(méi)有一次是成功的，每次開(kāi)始之前我都覺(jué)得對(duì)方很好是我想要的我可以和他共度一生，可是一旦確立了關(guān)系以后我就立馬不想再見(jiàn)到對(duì)方了，不想看到他，不想聽(tīng)到他說(shuō)話(huà)，會(huì)讓我覺(jué)得很煩，而且還特別的壓抑，請(qǐng)問(wèn)我該怎么辦啊？想得到怎樣的幫助：建議或者意見(jiàn)唄
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回答2
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張斌 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
心理科
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戀愛(ài)確立關(guān)系后產(chǎn)生反感、壓抑的情緒，可能與心理預(yù)期落差、個(gè)人空間需求、過(guò)往情感創(chuàng)傷、性格差異以及溝通不暢等有關(guān)。 1.心理預(yù)期落差：在戀愛(ài)前對(duì)對(duì)方有理想化的想象，確立關(guān)系后發(fā)現(xiàn)現(xiàn)實(shí)與想象不符，從而產(chǎn)生反感。建議調(diào)整預(yù)期，以更現(xiàn)實(shí)的眼光看待對(duì)方。 2.個(gè)人空間需求：有些人在戀愛(ài)中需要較多個(gè)人空間，關(guān)系確立后感覺(jué)被束縛。應(yīng)與對(duì)方明確個(gè)人空間的需求，合理安排相處時(shí)間。 3.過(guò)往情感創(chuàng)傷：過(guò)去的失敗戀愛(ài)經(jīng)歷可能留下陰影，影響新戀情?？赏ㄟ^(guò)心理咨詢(xún)，逐步化解創(chuàng)傷。 4.性格差異：雙方性格不合，導(dǎo)致相處中產(chǎn)生矛盾和不適。需要互相理解和包容，嘗試從對(duì)方角度看問(wèn)題。 5.溝通不暢：不能有效表達(dá)自己的感受和需求，導(dǎo)致誤會(huì)和不滿(mǎn)積累。加強(qiáng)溝通技巧的學(xué)習(xí)，坦誠(chéng)交流。 總之，要解決戀愛(ài)中的這種問(wèn)題，需要先認(rèn)識(shí)到問(wèn)題產(chǎn)生的原因，然后有針對(duì)性地采取措施，同時(shí)保持積極的心態(tài)，相信能夠改善戀愛(ài)關(guān)系。
2025-04-03 14:24
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回答1
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崔保剛
揚(yáng)州市第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
戒毒所
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建議：那說(shuō)明你還是沒(méi)有遇到你真正喜歡的人，你可能有的只是一種征服欲
2016-02-13 23:49
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