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長期手淫導致射精異常、腎虛和前列腺炎，需要綜合調理。包括改善生活習慣、合理用藥、適當鍛煉、心理調節(jié)、定期復查等。 1.改善生活習慣：戒除手淫，規(guī)律作息，避免熬夜，戒煙戒酒，減少辛辣刺激性食物攝入。 2.合理用藥：可在醫(yī)生指導下服用左氧氟沙星、前列舒通膠囊、金匱腎氣丸等藥物。 3.適當鍛煉：如慢跑、游泳、深蹲等，增強體質。 4.心理調節(jié)：保持積極樂觀心態(tài)，避免焦慮緊張。 5.定期復查：了解病情恢復情況，以便調整治療方案。 總之，出現(xiàn)這種情況不要過于焦慮，積極采取上述措施，多數(shù)可以逐漸恢復。但一定要堅持治療，遵循醫(yī)囑。

手淫過度容易引發(fā)男性生殖系統(tǒng)感染，導致慢性前列腺炎、尿道炎、睪丸炎、遺精頻繁等疾病，還可能導致早泄、陽痿、不射精等性功能障礙，會影響日后的生育.一定要節(jié)制！建議一個月2-3次手淫即可.首先要有毅力，能夠自我控制.不要背思想包袱，只要下定決心一定是可以戒除的.要培養(yǎng)正當?shù)膼酆煤透呱械那椴?，除去正常的工作和學習之外，業(yè)余時間多參加文娛、體育活動;或到戶外散散步，做些輕松的運動，樹立正確的戀愛觀，正確處理婚姻問題.另外一方面如果實在無法控制手淫，您有必要到醫(yī)院進行檢查，以明確是否存在軀體疾病的影響.

的建議您服用六味地黃丸治療試試，必要時到醫(yī)院做進一步檢查與治療

偶爾的手淫是健康行為，如果手淫是一個長期存在的習慣而無法控制，那么就會造成一定的危害。控制手淫，建議您將手淫控制在每周一到兩次，避免看或聽有性刺激的書刊、音像，凈化身邊刺激源，業(yè)余時間不妨多讀一些自然科學，社會科學或與學習有關的書籍，還可以通過加強體育鍛煉釋放多余精力，不接觸色情雜志小說、發(fā)展業(yè)余愛好轉移注意力等方法。慢慢會好的，可以口服六味地黃丸。希望我的答案對你有幫助。醫(yī)生詢問：

這個一般及時戒除手淫，吃點補腎藥就可以了。醫(yī)生詢問：