35 歲體檢發(fā)現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶升高和輕度脂肪肝咋辦
你好，醫(yī)生，有點問題想咨詢一下。本人今年35歲，一直身體都很硬朗，沒有大的疾病發(fā)生過，只是偶爾會有點小感冒吧。每年的體檢都是完全正常的?？墒侨ツ甑捏w檢驗出肝功能轉(zhuǎn)氨酶有升高，而且驗了幾次都是升高，右側(cè)肋骨下發(fā)脹于是去做了個彩超，結(jié)果是有點輕度的脂肪肝，建議我多運動和少吃油膩的。
-
回答5
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
陳四清 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
感染(肝病)科
-
轉(zhuǎn)氨酶升高且有輕度脂肪肝，可能與不良飲食、缺乏運動、肥胖、飲酒、某些疾病等有關(guān)。 1. 不良飲食：長期大量攝入高油高脂食物，會加重肝臟負擔，導致脂肪在肝細胞內(nèi)堆積。應調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃蔬菜水果，減少油膩食物。 2. 缺乏運動：運動量不足，身體代謝緩慢，易使脂肪堆積。建議每周至少進行 150 分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑等。 3. 肥胖：體重超標會增加脂肪肝風險。要合理控制體重，通過飲食和運動相結(jié)合的方式來減輕體重。 4. 飲酒：酒精對肝細胞有損害作用。應嚴格限制飲酒量，最好戒酒。 5. 某些疾病：如糖尿病、高血脂等，也可能影響肝臟功能。需要積極治療原發(fā)病，控制血糖、血脂。 總之，發(fā)現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶升高和輕度脂肪肝不要過于緊張，通過改善生活方式和必要的治療，一般可以有效控制病情。但要注意定期復查肝功能和肝臟彩超，監(jiān)測病情變化。
2025-04-04 05:06
-
-
回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
你好膽囊是否有問題？？建議進行B超檢查確定情況。
2016-02-14 13:57
-
-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
-
你好！很高興為你解答，根據(jù)你的表述的情況來看，你說的位置應該是肝臟，氣大傷肝，建議你去醫(yī)院做一下詳細的檢查，要放松心情，不要激動，多吃一些有營養(yǎng)的食物，希望我的解答對你有幫助。
2016-02-14 13:42
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
也可能是胃病和膽囊疾病導致的啊.首先b超檢查腹部和胃鏡檢查看看再說啊.首先要低脂肪飲食,低膽固醇飲食.建議口服熊去氧膽酸或消炎利膽片,奧美拉唑減輕癥狀一定要禁煙,酒,咖啡辛辣食物.少吃含淀粉內(nèi)的食物如：土豆芋頭粉絲粉條紅薯等涼粉,不要吃蘇打餅干等,少食多餐,定時進餐,不要吃過于堅硬和不消化的食物.
2016-02-14 03:41
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
肝陽上亢引起的脾胃功能失調(diào),建議：避免生氣,氣為百病之首,所以要心情舒暢,飲食少吃肥甘厚味之品,多運動,治療的話,可用些疏肝理氣解郁之品,逍遙丸可以.
2016-02-14 00:54
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
