子宮切除后免疫力下降該如何應(yīng)對？
好久之前我就檢查出有子宮肌瘤，但是一直都維持的挺好的，最近這半年可能也是精神壓力比較大的關(guān)系，腫瘤惡化了，大夫說沒辦法只能切除子宮了，但是切除之后，我總覺得自身的免疫力下降了，不如原來了。
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回答3
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葉蔚 主任醫(yī)師
廣東醫(yī)科大學附屬醫(yī)院
三級甲等
婦產(chǎn)科
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子宮切除后免疫力下降可能與激素水平變化、心理因素、營養(yǎng)狀況、缺乏運動、睡眠質(zhì)量不佳等有關(guān)。 1.激素水平變化：子宮切除后，體內(nèi)雌激素水平可能會受到影響，進而影響免疫系統(tǒng)。可在醫(yī)生指導下適當補充雌激素。 2.心理因素：長期精神壓力大，焦慮、抑郁等不良情緒會影響免疫功能。要學會調(diào)節(jié)情緒，如通過冥想、聽音樂等方式放松。 3.營養(yǎng)狀況：營養(yǎng)不良會導致免疫力降低。應(yīng)保證飲食均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、新鮮蔬果等。 4.缺乏運動：運動量不足會使身體機能下降。建議每周進行適量的有氧運動，如散步、慢跑、游泳等。 5.睡眠質(zhì)量不佳：睡眠不好會影響免疫系統(tǒng)的恢復。要養(yǎng)成良好的睡眠習慣，保證充足的睡眠時間和良好的睡眠環(huán)境。 總之，子宮切除后免疫力下降需要從多方面進行調(diào)整和改善。同時，要定期復查，關(guān)注身體狀況，如有異常及時就醫(yī)。
2025-04-03 12:58
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回答2
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，建議注意休息，保持心情愉悅，合理飲食，補鋅可以增加身體抵抗力。補鋅可以提高身體抵抗力，飲食補鋅宜多食粗面粉、豆腐等大豆制品、、魚、瘦肉、花生、芝麻、奶制品等食物。含硒豐富的食物有：海鮮、蘑菇、雞蛋、大蒜等，還有要適當進行體育運動。
2016-02-14 21:22
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回答1
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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您好，你子宮切除之后出現(xiàn)疲乏的情況，考慮不是子宮切除本身影響的，是手術(shù)之后，你身體體質(zhì)沒有休息好，導致的一種情況，你可以檢查排除貧血導致的疲乏的情況，要是單純性的體質(zhì)差導致的疲乏，可以吃點人參蜂王漿等，平時多吃點肉類食物都是可以的，逐漸要鍛煉，體質(zhì)才會增強的，祝您健康。
2016-02-14 07:29
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