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髕骨骨折鋼絲固定術(shù)后 40 天腿無(wú)法蜷起如何鍛煉

男我是髕骨骨折做手述到現(xiàn)在已經(jīng)40天還腿還不象以前詮起來(lái)做的是鋼絲固定手術(shù)現(xiàn)在還需要怎么鍛煉

  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    區(qū)國(guó)集 主任醫(yī)師

    肇慶市第一人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    骨外科

    髕骨骨折鋼絲固定術(shù)后 40 天腿無(wú)法蜷起,可通過(guò)適當(dāng)?shù)目祻?fù)訓(xùn)練來(lái)改善。包括肌肉收縮練習(xí)、關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練、負(fù)重練習(xí)、平衡訓(xùn)練、物理治療等。 1.肌肉收縮練習(xí):進(jìn)行股四頭肌等長(zhǎng)收縮訓(xùn)練,增強(qiáng)肌肉力量。 2.關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練:在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行屈膝、伸膝的被動(dòng)和主動(dòng)活動(dòng)。 3.負(fù)重練習(xí):當(dāng)骨折愈合良好,可逐漸增加負(fù)重,如站立、行走。 4.平衡訓(xùn)練:?jiǎn)文_站立等,提高身體平衡能力。 5.物理治療:如熱敷、按摩、超聲波等,促進(jìn)血液循環(huán)和組織修復(fù)。 康復(fù)訓(xùn)練需要循序漸進(jìn),避免過(guò)度勞累和受傷。同時(shí)要定期復(fù)查,根據(jù)恢復(fù)情況調(diào)整訓(xùn)練方案。

    2025-04-03 03:11
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    患者為青年男性為髕骨骨折術(shù)后40天目前患者膝關(guān)節(jié)功能障礙為手術(shù)后常見(jiàn)并發(fā)癥目前患者為術(shù)后40天可以逐漸增加膝關(guān)節(jié)活動(dòng)但是要注意膝關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍不要太大以免將固定的髕骨拉裂

    2016-02-14 22:01
  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    骨折問(wèn)題通常首先都是進(jìn)行固定然后自然就會(huì)慢慢愈合的鍛煉方面盡量不要進(jìn)行幅度比較大的工作要輕慢鍛煉保持血液循環(huán)通暢就可以了要多吃點(diǎn)維生素豐富蛋白質(zhì)豐富的食物野山參燉烏雞或者是蓮藕燉瘦肉對(duì)于身體恢復(fù)都是有促進(jìn)作用的對(duì)于你所講的目前的情況比較適合

    2016-02-14 17:52
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是髕骨骨折?   髕骨是膝關(guān)節(jié)的重要組成部分,是人體中最大的籽骨。髕骨通過(guò)杠桿作用能使股四頭肌力量提高約30%,尤其在伸直膝關(guān)節(jié)的最后10°-15°時(shí),髕骨的作用更顯重要。髕骨骨折后如處理不當(dāng)將會(huì)嚴(yán)重影響膝關(guān)節(jié)的活動(dòng),甚至造成終生殘疾。由于髕骨切除后可導(dǎo)致永久性的膝關(guān)節(jié)功能受限。伸膝力量減弱,并可引起股四頭肌萎縮。因此髕骨骨折后應(yīng)盡量保存髕骨的完整,不主張進(jìn)行髕骨切除。髕骨與股骨內(nèi)外髁的前方形成髕股關(guān)節(jié),髕骨骨折后應(yīng)盡量恢復(fù)關(guān)節(jié)面的平整,以減少創(chuàng)傷性髕股關(guān)節(jié)炎的發(fā)生。 查看全文»

膝前疼痛 髕骨疼痛
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  • 許學(xué)猛

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    廣東省第二中醫(yī)院

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  • 程飚

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  • 林共周

    主任醫(yī)師 教授

    北京大學(xué)第三醫(yī)院

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