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懷孕和哺乳后胸部下垂沒彈性可通過多種方式改善，如飲食調(diào)整、運動鍛煉、胸部按摩、佩戴合適內(nèi)衣、醫(yī)療美容等。 1.飲食調(diào)整：多攝入富含蛋白質(zhì)、膠原蛋白的食物，如豬蹄、雞爪、魚肉等，為胸部組織提供營養(yǎng)支持。 2.運動鍛煉：堅持進行胸部肌肉鍛煉，如俯臥撐、啞鈴飛鳥等，增強胸部肌肉力量，有助于提升胸部。 3.胸部按摩：促進胸部血液循環(huán)，增加胸部組織的彈性?？捎赏庀騼?nèi)、由下往上輕輕按摩。 4.佩戴合適內(nèi)衣：給予胸部良好的支撐和塑形，防止進一步下垂。 5.醫(yī)療美容：對于嚴重下垂的情況，可考慮隆胸手術、胸部提拉術等，但需謹慎選擇。 總之，恢復胸部形態(tài)需要一定的時間和耐心，綜合運用上述方法，并保持良好的生活習慣，有助于改善胸部下垂沒彈性的狀況。但在采取任何醫(yī)療美容措施前，應充分了解風險和效果，并在正規(guī)醫(yī)療機構進行。

你好，產(chǎn)后、喂養(yǎng)過后的胸部縮小、下垂等癥狀，只能是進行豐胸手術，自體脂肪活細胞豐胸是目前比較容易讓女性朋友接受的豐胸手術，采用自身腹部、腰部、腿部多余的脂肪進行抽出培植在注射入胸部激活自身細胞達到豐胸的效果。也可以做假體豐胸手術，假體豐胸手術使不會對今后的喂養(yǎng)造成任何的副作用的，這點你可以放心。建議這類豐胸手術要在正規(guī)權威的整形美容醫(yī)院進行。如果還有問題歡迎在線咨詢。

你好，針對你這種情況，乳房頂點位置向下低垂，整個乳房呈下垂掛狀。通過手術方法進行隆胸后，可呈水滴形。隆胸后形成的水滴形。向你推薦目前最流行的“高彈無痕豐胸”，高彈無痕豐胸技術三大優(yōu)勢，成就你的完美胸型：雙平面乳暈下小切口-更隱蔽，無痕皮內(nèi)縫合無拆線-更安全，國際卓越品質(zhì)認證假體-更權威！隆胸手術一定要選擇正規(guī)、有資質(zhì)的大醫(yī)院，這樣對于最終效果才能有保障，以免對身體造成傷害。如果還有更多需要了解的，歡迎點擊在線咨詢！

您還是需要慢慢調(diào)養(yǎng)的，平時需要注意提倡高蛋白質(zhì)、高維生素、低糖、低脂肪飲食。不吃或少吃動物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纖維素的食物，祝您身體健康！

乳房下垂需要手術治療。輕中度乳房下垂以往多采用乳暈切口，并在切口上方切除一新月形皮膚皮下組織，縫合上提乳頭乳暈的方法；或按重度乳房下垂治療處理；重度乳房下垂多采用乳房縮小的術式，主要包括三個基本步驟：①升高乳頭乳暈；②腺體塑形；③縮小皮膚外罩。