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肚子長(zhǎng)期脹疼且不消化無(wú)法排便，可能是飲食不當(dāng)、胃腸動(dòng)力不足、腸道菌群失調(diào)、腸道梗阻、精神心理因素等造成的。 1. 飲食不當(dāng)：長(zhǎng)期飲食不規(guī)律、暴飲暴食，或過(guò)多食用油膩、辛辣、難以消化的食物，會(huì)增加胃腸負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致胃腸功能紊亂。應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃蔬菜水果，保持飲食清淡規(guī)律。 2. 胃腸動(dòng)力不足：胃腸蠕動(dòng)緩慢，食物不能及時(shí)推送，可引起腹脹、腹痛和排便困難?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用多潘立酮、莫沙必利等藥物促進(jìn)胃腸動(dòng)力。 3. 腸道菌群失調(diào)：有害菌增多，有益菌減少，影響腸道正常功能。適當(dāng)補(bǔ)充雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等益生菌有助于改善。 4. 腸道梗阻：腸道內(nèi)異物、腫瘤等阻塞腸道，導(dǎo)致內(nèi)容物無(wú)法通過(guò)。需要通過(guò)檢查明確梗阻原因，必要時(shí)進(jìn)行手術(shù)治療。 5. 精神心理因素：長(zhǎng)期焦慮、緊張等不良情緒會(huì)影響胃腸神經(jīng)功能。要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，保持心情舒暢。 如果長(zhǎng)期出現(xiàn)肚子脹疼不消化無(wú)法排便的情況，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如腹部 B 超、腸鏡等，以明確病因，采取針對(duì)性的治療措施。同時(shí)，要養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣，促進(jìn)胃腸健康。

您好，您所述問(wèn)題有很長(zhǎng)時(shí)間了，脾不和,則食不化;胃不和,則不思食。建議您首先飲食調(diào)節(jié)，多吃蔬菜水果，多喝水，用點(diǎn)胃腸動(dòng)力藥，如嗎丁啉。和排便的藥物蘆薈膠囊。

你好，根據(jù)你的描述目前腹脹，不消化，可能是胃腸脹氣，可服嗎丁啉緩解癥狀。建議，生活規(guī)律，按時(shí)作息，注意口腔衛(wèi)生，飲食清淡無(wú)刺激，少量多餐，定時(shí)定量，注意胃腸保暖。每天適當(dāng)運(yùn)動(dòng)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。