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身上一小片皮膚摸起來(lái)粗糙，可能是皮膚干燥、角質(zhì)層增厚、過(guò)敏、真菌感染、缺乏維生素等原因引起。 1. 皮膚干燥：環(huán)境干燥或水分?jǐn)z入不足可能導(dǎo)致。應(yīng)多喝水，使用保濕護(hù)膚品，如凡士林、甘油等。 2. 角質(zhì)層增厚：摩擦或代謝異?？芍隆？蛇m當(dāng)去角質(zhì)，選用溫和的去角質(zhì)產(chǎn)品，如含有水楊酸、果酸成分的。 3. 過(guò)敏：接觸過(guò)敏原引發(fā)。需遠(yuǎn)離過(guò)敏原，必要時(shí)服用抗過(guò)敏藥物，如氯雷他定、西替利嗪、撲爾敏。 4. 真菌感染：如體癬。要保持皮膚清潔，外用抗真菌藥物，像克霉唑乳膏、酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏。 5. 缺乏維生素：尤其是維生素 A、E 等?？赏ㄟ^(guò)飲食補(bǔ)充，多吃蔬菜水果，或在醫(yī)生指導(dǎo)下服用維生素補(bǔ)充劑。 如果皮膚粗糙的情況持續(xù)不改善或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，明確原因，對(duì)癥治療。

身上一小片皮膚粗糙情況下首先發(fā)現(xiàn)有多長(zhǎng)時(shí)間了？如果沒(méi)有紅、痛、腫、癢、掉屑等情況就不用管了!那不是病建議如果心里還是有疑問(wèn)可以用皮康霜或是皮炎平試試沒(méi)有大問(wèn)題的