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15 歲過敏性體質(zhì)且有濕疹的男孩，補鈣及飲食需注意多方面，如選擇合適鈣劑、攝入富含鈣的食物、避免易致敏食物、增加維生素攝入、保持飲食均衡等。 1. 鈣劑選擇：可選用碳酸鈣 D3 片、葡萄糖酸鈣口服液、乳酸鈣顆粒等。但應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 2. 高鈣食物：如牛奶、豆制品、魚蝦等，這些食物富含優(yōu)質(zhì)鈣，有助于補充鈣質(zhì)。 3. 避免致敏：遠離已知的過敏原，如海鮮、蛋類、花生等，以防濕疹加重。 4. 維生素補充：多吃富含維生素 C 和維生素 D 的食物，如柑橘類水果、魚肝油等，促進鈣吸收。 5. 飲食均衡：保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、膳食纖維等，維持身體正常代謝。 總之，對于 15 歲有濕疹的過敏性體質(zhì)男孩，補鈣和飲食調(diào)整要綜合考慮，注重營養(yǎng)均衡，避免食用可能致敏的食物，如有不適，及時就醫(yī)。

補鈣應(yīng)該注意以下幾點：補鈣的同時要補充維生素D如果沒有維生素D參與，人體對膳食中鈣的吸收還達不到10％。另外，維生素D還具有促進腎臟對鈣的重吸收和調(diào)節(jié)血鈣水平等功能。人體內(nèi)維生素D的來源一是從膳食中攝取，二是通過陽光的紫外線照射皮膚合成。冬天人們很少到戶外活動，皮膚合成維生素D的數(shù)量減少，所以應(yīng)當適量補充以使人體能最大限度地吸收鈣質(zhì)。這一點對老年人尤為重要。不要長期服用活性鈣活性鈣是牡蠣殼等水生貝殼經(jīng)過高溫低燒而提煉的一種鈣混合物，多以氫氧化鈣為主，重金屬的指標很高，腐蝕性也比較強。曾經(jīng)有人做過實驗，給小老鼠灌服活性鈣，結(jié)果引起死亡，解剖之后發(fā)現(xiàn)腸道充血。因此，當服用較大劑量的活性鈣時常常會引起惡心、嘔吐和胃痛等不良反應(yīng)，可見長期服用活性鈣還會使胃的正常功能下降。鈣制劑最好是在兩餐之間服用一般植物性食物含有較多的脂酸和草酸，而脂酸和草酸可以和鈣離子結(jié)合成不溶性的鈣鹽，不能夠被人體利用而排出體外。動物性的食物含有大量的脂肪，而過多的脂肪酸可以與鈣離子相結(jié)合成為鈣灶，也不能被人體所利用。由于以上兩種原因，在進餐時服用鈣制劑就會使人體對鈣的吸收率下降而造成浪費，所以只有在兩餐之間服用鈣制劑才可以保證鈣被更好地利用。

建議到醫(yī)院檢查，確定是否缺鈣。由醫(yī)生根據(jù)具體病情選擇合適的藥物進行規(guī)范治療，并提出飲食的注意事項。