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舌頭老是發(fā)黃可能與飲食、上火、體內(nèi)濕熱、消化系統(tǒng)疾病、口腔衛(wèi)生不佳等有關(guān)。 1. 飲食：食用某些帶有黃色色素的食物，如橘子、芒果等，色素可能短暫附著在舌面，導致舌頭發(fā)黃。 2. 上火：近期情緒波動大、作息不規(guī)律等，易引起上火，出現(xiàn)舌頭黃的情況。 3. 體內(nèi)濕熱：長期處于潮濕悶熱環(huán)境或飲食不節(jié)，可能導致體內(nèi)濕熱，表現(xiàn)為舌苔發(fā)黃。 4. 消化系統(tǒng)疾?。喝缥秆?、膽囊炎等，影響消化功能，可能使舌苔出現(xiàn)變化，包括發(fā)黃。 5. 口腔衛(wèi)生不佳：未有效清潔口腔，食物殘渣堆積，細菌滋生，也會導致舌頭發(fā)黃。 總之，舌頭老是發(fā)黃可能是多種因素引起的。如果舌頭發(fā)黃的情況持續(xù)不緩解或伴有其他不適癥狀，如口苦、口臭、腹痛等，建議及時就醫(yī)，明確原因，并在醫(yī)生的指導下進行相應(yīng)的治療。同時，要注意保持良好的飲食和生活習慣，做好口腔清潔。