老人血壓高的飲食與活動禁忌及用藥選擇
請問老人血壓高有不能吃什么東西，和做什么？請問老人血壓高有不能吃什么東西，和做什么東西嗎？160度了吃什么藥好…。
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回答3
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陳明龍 主任醫(yī)師
江蘇省人民醫(yī)院
三級甲等
心血管內(nèi)科
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老人血壓高應(yīng)注意飲食調(diào)整，避免某些活動，合理選擇降壓藥物。包括控制鹽攝入、限制高脂肪食物、避免劇烈運(yùn)動、選擇合適降壓藥、定期監(jiān)測血壓等。 1. 飲食控制：減少鹽的攝入，每日不超過 5 克，避免食用腌制食品。限制高脂肪食物，如動物內(nèi)臟、油炸食品等。 2. 活動禁忌：避免劇烈運(yùn)動，如短跑、舉重等。不宜長時間下蹲后突然站起，以防血壓驟升。 3. 藥物選擇：常用降壓藥有硝苯地平緩釋片、厄貝沙坦片、氫氯噻嗪片等，但具體用藥需根據(jù)個體情況，遵醫(yī)囑選擇。 4. 情緒管理：保持平和心態(tài)，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒，以防血壓波動。 5. 定期監(jiān)測：定期測量血壓，了解血壓控制情況，以便調(diào)整治療方案。 老人高血壓的控制需要綜合管理，飲食、活動、情緒、監(jiān)測和合理用藥都很重要。患者應(yīng)嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，積極控制血壓，預(yù)防并發(fā)癥。
2025-04-03 03:39
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回答2
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好，高血壓要根據(jù)測量結(jié)果幾次對比，選擇藥物治療，這個最好到醫(yī)院去飲食都可以吃但是少吃就可以，還有適當(dāng)走走運(yùn)動，情緒不能激動，這個血壓還不是太高可以控制下的
2016-02-14 22:01
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回答1
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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您好，根據(jù)您說的這個情況，高血壓高的老人最好適量運(yùn)動，避免劇烈勞動，吃食物方面最好是清淡飲食，低鹽低脂飲食最好。另外建議老人要按時服用降壓藥，定期測量血壓，保持血壓穩(wěn)定。
2016-02-14 17:37
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