血壓不穩(wěn)定且頭暈頭痛睡眠差，低血壓怎么辦？
我最近感覺頭暈還有點痛,睡眠不好,半也會醒來感覺身體熱,量了幾次血壓分別為:上壓80,下壓60；上壓110,下壓80；上壓80,下壓50,醫(yī)生說我是低血壓.請問專家我該怎么辦?我想知道正常的學壓應該是在多少范圍之間?
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回答5
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李殿富 主任醫(yī)師
江蘇省人民醫(yī)院
三級甲等
心血管內(nèi)科
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低血壓可能由多種原因引起，如體質(zhì)性低血壓、體位性低血壓、疾病導致低血壓、藥物影響、營養(yǎng)不良等。 1. 體質(zhì)性低血壓：部分人天生血壓偏低，無明顯癥狀可不處理，若有頭暈等不適，需增加飲食營養(yǎng)，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物。 2. 體位性低血壓：由體位突然改變引起，如蹲下后突然站起。要注意動作緩慢，避免快速起身。 3. 疾病導致低血壓：某些疾病如心臟病、內(nèi)分泌疾病等可能導致低血壓，需治療原發(fā)疾病。 4. 藥物影響：部分藥物可能導致血壓降低，如降壓藥等，需調(diào)整用藥。 5. 營養(yǎng)不良：飲食不均衡，缺乏營養(yǎng)元素，要改善飲食結構，保證營養(yǎng)充足。 低血壓患者應注意休息，避免勞累和劇烈運動。定期測量血壓，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-04-04 01:03
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回答4
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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高壓（收縮壓）：90-140，低壓（舒張壓）：60-90為正常。一般人正常水平是120/75。宜選擇高鈉（食鹽每日宜12－15克）、高膽固醇的飲食，如動物腦、肝、蛋黃、奶油、魚子等，使血容量增加，心排血量也隨之增加，動脈緊張度增強，血壓將隨之上升。
2016-02-14 19:34
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回答3
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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60和90以下的，低血壓的問題原因比較多的，治療主要是飲食營養(yǎng)方面應給予高營養(yǎng)、易消化和富含維生素的飲食，適當參加運動和醫(yī)療體育，對于上述治療無效：且臨床癥狀嚴重者，可酌用小劑量激素。
2016-02-14 13:33
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回答2
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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正常的血壓范圍是收縮壓小于120、舒張壓小于80，但是由于各種各樣的原因都會影響血壓，收縮壓在120到139、舒張壓在80到89之間都屬于正常，如果收縮壓大于140、舒張壓大于90，就屬于高血壓的范疇了。
2016-02-14 11:55
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回答1
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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低血壓是指體循環(huán)動脈壓力低于正常的狀態(tài)。低血壓由于高血壓在臨床上常常引起。心腦、腎等重要臟器的損害而備受重視，高血壓的標準世界衛(wèi)生組織也有明確規(guī)定，但低血壓的診斷尚無統(tǒng)一標準，一般認為成年人肢動脈血壓低于12／8kPa（90／60mmHg）即為低血壓。
2016-02-14 08:56
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