車(chē)間噪音大如何保護(hù)耳朵？
我的車(chē)間噪音太大，各種機(jī)器的的轟鳴一起襲？想得到怎樣的幫助：我們廠是重工業(yè)廠，噪音大的很，沒(méi)有任何的保護(hù)耳朵的措施，時(shí)間長(zhǎng)了，耳朵都出現(xiàn)耳鳴的現(xiàn)象了，晚上睡在床上好像還是在車(chē)間里，各種機(jī)器的轟鳴一起襲過(guò)來(lái)，影響睡眠，這種環(huán)境對(duì)耳朵的傷害很大。請(qǐng)問(wèn)如何保護(hù)耳朵？我的車(chē)間噪音太大，各種機(jī)器的轟鳴一起襲過(guò)來(lái)
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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黃志純 主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
三級(jí)甲等
耳鼻咽喉科
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長(zhǎng)期處于重工業(yè)車(chē)間的強(qiáng)噪音環(huán)境中，會(huì)對(duì)耳朵造成損傷。保護(hù)耳朵可從佩戴護(hù)具、調(diào)整作息、耳部按摩、飲食調(diào)理、定期檢查等方面入手。 1.佩戴護(hù)具：選擇合適的隔音耳塞或耳罩，如 3M 隔音耳塞、霍尼韋爾隔音耳罩等，能有效阻隔噪音。 2.調(diào)整作息：保證充足睡眠，讓耳朵得到充分休息。避免長(zhǎng)時(shí)間處于噪音環(huán)境后，又熬夜加重耳部疲勞。 3.耳部按摩：經(jīng)常按摩耳部周?chē)ㄎ?，如耳門(mén)、聽(tīng)宮、聽(tīng)會(huì)等，促進(jìn)耳部血液循環(huán)。 4.飲食調(diào)理：多吃富含維生素 C、E 和鋅的食物，如橙子、獼猴桃、核桃等，有助于保護(hù)耳部細(xì)胞。 5.定期檢查：定期到醫(yī)院進(jìn)行耳部檢查，如純音測(cè)聽(tīng)等，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并處理。 總之，在噪音環(huán)境中工作，一定要重視耳朵的保護(hù)，采取多種措施，預(yù)防耳部損傷。
2025-04-02 22:16
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
其他
全科
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您好，噪聲已成為影響范圍最廣的噪聲來(lái)源，除了聽(tīng)力損傷，噪聲還會(huì)對(duì)身體造成多種損害。工廠本應(yīng)提供耳塞以保護(hù)耳，如果工廠不發(fā)的話(huà)，你自己到勞保用品商店買(mǎi)耳塞戴上，否則長(zhǎng)期下去會(huì)患噪音性耳聾。目前還沒(méi)有治療耳鳴的好方法，你可以試嘗一下中醫(yī)治療。找個(gè)信得過(guò)中醫(yī)。另外，你的耳朵本來(lái)就不大好，我建議你以后要避免接觸噪聲，包括聽(tīng)mp3
2016-02-15 03:50
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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張建國(guó) 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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噪聲已成為影響范圍最廣的噪聲來(lái)源，除了聽(tīng)力損傷，噪聲還會(huì)對(duì)身體造成多種損害。工廠本應(yīng)提供耳塞以保護(hù)耳，如果工廠不發(fā)的話(huà)，你自己到勞保用品商店買(mǎi)耳塞戴上，否則長(zhǎng)期下去會(huì)患噪音性耳聾。目前還沒(méi)有治療耳鳴的好方法，你可以試嘗一下中醫(yī)治療。找個(gè)信得過(guò)中醫(yī)。另外，你的耳朵本來(lái)就不大好，我建議你以后要避免接觸噪聲，包括聽(tīng)MP3。
2016-02-14 20:54
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什么是耳鳴? 耳鳴是指人們?cè)跊](méi)有任何外界刺激條件下所產(chǎn)生的異常聲音感覺(jué)，常常是耳聾的先兆。耳鳴是患者的一種主觀感覺(jué)，因此嚴(yán)格說(shuō)來(lái)，“客觀性耳鳴”或“他覺(jué)性耳鳴”則與耳鳴的定義并不相符。耳鳴的發(fā)病機(jī)制尚不十分清楚，常因聽(tīng)覺(jué)機(jī)能紊亂而引起。嚴(yán)重的耳鳴常影響休息、學(xué)習(xí)和工作，使患者感到非?？鄲?，甚至厭世。耳鳴與幻聽(tīng)不同，幻聽(tīng)雖在早期也有以耳鳴為首發(fā)癥狀的，但經(jīng)歷一定時(shí)間后就可以有具體聲響出現(xiàn)，如談話(huà)聲、流水聲、鐘表聲等。 查看全文»
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