公公一年多來(lái)失眠，吃什么藥能改善
公公這一年多以來(lái)一直有失眠的情況，現(xiàn)在我們的生活都過(guò)得很好，他也沒(méi)有什么可擔(dān)心的，平時(shí)除了在家呆著就是出去逛逛的，但不知道怎么會(huì)出現(xiàn)失眠的情況，想知道吃什么藥好。
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回答5
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馬烈 副主任醫(yī)師
東莞康華醫(yī)院
三級(jí)甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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公公長(zhǎng)期失眠可能由多種原因引起，如心理因素、環(huán)境因素、生理因素、疾病因素、藥物因素等。 1.心理因素：若公公存在焦慮、抑郁等情緒問(wèn)題，可能導(dǎo)致失眠。可通過(guò)心理疏導(dǎo)、放松訓(xùn)練等改善。 2.環(huán)境因素：居住環(huán)境嘈雜、光線過(guò)強(qiáng)、溫度不適等，會(huì)影響睡眠。改善環(huán)境有助于緩解失眠。 3.生理因素：隨著年齡增長(zhǎng)，褪黑素分泌減少，可能引發(fā)失眠?？蛇m當(dāng)補(bǔ)充褪黑素。 4.疾病因素：某些疾病如高血壓、糖尿病、神經(jīng)衰弱等也會(huì)造成失眠，需積極治療原發(fā)病。 5.藥物因素：某些藥物的副作用可能導(dǎo)致失眠，如部分降壓藥、抗抑郁藥等，必要時(shí)調(diào)整用藥。 導(dǎo)致失眠的原因多樣，不建議自行用藥。可先嘗試調(diào)整生活方式，若無(wú)效，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法，如服用地西泮片、艾司唑侖片、佐匹克隆片等藥物，但需嚴(yán)格遵醫(yī)囑。
2025-04-02 23:13
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回答4
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您的情況是失眠.平時(shí)要保持心情舒暢.避免失眠的最有效方法,是使生活起居規(guī)律化,養(yǎng)成定時(shí)入寢與定時(shí)起床的習(xí)慣,從而建立自己的生理時(shí)鐘.晚餐不宜過(guò)飽,睡前不宜喝咖啡,濃茶.
2016-02-15 04:17
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回答3
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開(kāi)發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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你好，長(zhǎng)期失眠考慮是神經(jīng)衰弱，與精神緊張，工作生活壓力大或植物神經(jīng)功能紊亂等有關(guān)系的。治療建議口服谷維素，健腦補(bǔ)腎丸和安神膠囊，另外養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.
2016-02-15 00:24
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回答2
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張建國(guó) 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好，你的情況一般神經(jīng)衰弱的情況，可以出現(xiàn)睡眠不好，失眠等癥狀建議你可以服用安神補(bǔ)腦液治療看看，平時(shí)多鍛煉身體，提高體質(zhì)可以幫助睡眠改善的
2016-02-14 18:31
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回答1
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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您好，這種情況可以口服谷維素片維生素B1片調(diào)理下就好了布置好睡眠環(huán)境，舒適，安靜，睡前3小時(shí)內(nèi)不要進(jìn)食，不要喝酒，茶，等有刺激性的食物
2016-02-14 15:27
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什么是失眠? 失眠是指病人對(duì)睡眠時(shí)間或睡眠質(zhì)量不滿(mǎn)足并影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)?；颊咧髟V睡不著，表現(xiàn)為入睡困難，中途醒轉(zhuǎn)或早醒。在社會(huì)節(jié)奏加快及競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠已經(jīng)成為一種十分普遍的現(xiàn)象。失眠癥發(fā)生率非常高，尤其在老年人和婦女中多見(jiàn)。 查看全文»
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