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回答5
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隋珍 副主任醫(yī)師
廣東祈福醫(yī)院
三級甲等
產科
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剛懷孕可以適量吃紅薯葉，因為紅薯葉富含多種營養(yǎng)成分，對孕婦和胎兒有益處。如維生素、礦物質、膳食纖維、抗氧化物質等。但食用時也需注意一些事項。 1.營養(yǎng)豐富：紅薯葉含有維生素 A、維生素 C、維生素 E 等，有助于增強孕婦免疫力，促進胎兒發(fā)育。 2.改善便秘：其富含的膳食纖維能促進腸道蠕動，緩解孕婦常見的便秘問題。 3.抗氧化作用：含有的抗氧化物質能幫助清除體內自由基，減少氧化應激對孕婦和胎兒的影響。 4.補充礦物質：如鉀、鈣、鎂等，有助于維持孕婦的正常生理功能和胎兒骨骼發(fā)育。 5.注意事項：要選擇新鮮、無污染的紅薯葉；食用前需徹底清洗；烹飪方式宜清淡，避免高油高鹽。 總之，剛懷孕的女性可以將紅薯葉作為飲食的一部分，但要注意合理搭配其他食物，保證營養(yǎng)均衡。
2025-04-03 06:55
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回答4
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內科
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這還是沒有特殊的要求的還是可以吃一點的，但要注意飲食要是對的適量很重要，要注意合胃口，就是最好的
2016-02-14 15:08
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回答3
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好,沒問題的,不用太緊張的，紅薯葉有提高免疫力、止血、降糖、解毒、防治夜盲癥等保健功能。適當的增加食量就可以了,吃飽之后起來散散步,是可以做一些簡單的活動的
2016-02-14 12:07
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回答2
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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紅薯葉有提高免疫力、降糖、解毒等保健功能，經常吃可預防便秘、防治夜盲癥、保護視力、保持皮膚細膩、延緩衰老?？梢猿缘?，紅署葉含蛋白質、維生素、礦物質元素極高，能促進新陳代謝，提高免疫力，催乳解毒，通便利尿對孕婦是有好處的。祝有個健康的寶寶！
2016-02-14 08:21
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回答1
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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紅薯的營養(yǎng)很豐富，而且它的葉子更豐富，含有多種微量元素，維生素，還有胡蘿卜素最豐富，還能通便?？梢缘?，能夠補充很多的營養(yǎng)。并且?guī)椭M行消化，但要注意保證營養(yǎng)均衡，還要吃一些別的食物。
2016-02-14 08:00
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