中年人脫發(fā)嚴重，求生發(fā)方法及飲食注意
現在我已是中年的人了，可是脫發(fā)也隨之而來，生意還好，可自己的形象不好了，見客戶總感覺不好意思，有沒有生發(fā)的好法子啊/？我平時要吃上注意些什么?。恐委熋摪l(fā)醫(yī)院在哪里??？
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回答5
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黎舒華 副主任醫(yī)師
欽州市第一人民醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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中年人脫發(fā)可能由多種原因引起，如遺傳、內分泌失調、精神壓力、營養(yǎng)不良、不良生活習慣等。治療方法包括改善生活方式、藥物治療等。飲食方面也有諸多注意事項。 1.遺傳：部分人由于遺傳因素，毛囊對雄激素敏感，易導致脫發(fā)。可在醫(yī)生指導下使用非那雄胺、螺內酯等藥物。 2.內分泌失調：如甲狀腺功能異常等，會影響頭發(fā)代謝。需治療原發(fā)疾病，調整內分泌。 3.精神壓力：長期精神緊張、焦慮會影響頭發(fā)健康。應學會放松，如適當運動、冥想。 4.營養(yǎng)不良：缺乏維生素、礦物質等。要均衡飲食，多吃富含蛋白質、維生素 B 族、鋅、鐵的食物，如瘦肉、蛋類、豆類、新鮮蔬果。 5.不良生活習慣：頻繁燙染、長期熬夜等。減少燙染次數，保證充足睡眠。 中年人脫發(fā)要綜合調理，保持良好心態(tài)，積極治療。若脫發(fā)嚴重，建議及時就醫(yī)，查明原因，對癥治療。
2025-04-02 21:44
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回答4
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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你好朋友,脫發(fā)的原因有很多種,脂溢性脫發(fā),血虛,血熱性脫發(fā)等,腎虛脫發(fā)及遺傳性因素脫發(fā),宜對癥治療為佳;另外,還要注意營養(yǎng)調理,頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,因此要補充優(yōu)質蛋白質,B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠,對治你的脫發(fā)大有裨益.如果說已經比較嚴重的情況可以先使用納米防脫生發(fā)露外部藥物治療再配合食療效果會更好.助你早日長發(fā),
2016-02-15 04:37
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回答3
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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北京廣濟醫(yī)院脫發(fā)白發(fā)康復中心是中國中醫(yī)治療脫發(fā)白發(fā)重點科研基地，醫(yī)保定點醫(yī)院，40年名醫(yī)名院，20多年脫發(fā)白發(fā)研究治療史。醫(yī)院擁有權威的脫發(fā)白發(fā)治療專家組成團隊，徹底治愈各種脫發(fā)、白發(fā)，是全國十佳脫發(fā)、白發(fā)治療醫(yī)院。醫(yī)院研發(fā)的“中醫(yī)激活療法”多次被人民網、搜狐網等眾多知名媒體報道，是目前最權威的治愈脫發(fā)白發(fā)的療法，該療法一經問世就治愈了上萬名患者，并榮獲第十屆“中華醫(yī)藥金獎”。
2016-02-15 00:41
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回答2
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內科
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你好朋友去當地正規(guī)大醫(yī)院皮膚科就可以了
2016-02-14 21:19
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回答1
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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中藥以補腎、養(yǎng)血、活血、祛風為主要治療原則。中成藥可服用神應養(yǎng)真丹、二至丸、龍膽瀉肝丸、健脾丸等。也可服用首烏片、當歸片，均有一些療效。外用藥治療目的，是刺激皮膚充血，改善局部血液循環(huán)，以促進毛發(fā)生長，常用藥有１～３％長壓定（敏樂啶）生發(fā)水或霜劑，30％補骨脂酊，10％辣椒酊，10％斑蝥酊，側柏葉酊等。外涂患處，每日２～３次.到當地正規(guī)醫(yī)院.
2016-02-14 15:39
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