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幫助無自控力的父親徹底戒酒，可從心理干預(yù)、環(huán)境調(diào)整、藥物輔助、飲食改善、家人監(jiān)督等方面入手。 1.心理干預(yù)：通過專業(yè)心理咨詢，幫助父親認(rèn)識(shí)到酗酒的危害，增強(qiáng)戒酒的決心?？梢詫で笮睦磲t(yī)生的幫助，進(jìn)行認(rèn)知行為療法等。 2.環(huán)境調(diào)整：減少父親接觸酒的機(jī)會(huì)，如不在家中存放酒，避免參加酒局。 3.藥物輔助：在醫(yī)生的指導(dǎo)下，使用一些藥物輔助戒酒，如地西泮、納曲酮、阿坎酸等，但需嚴(yán)格遵醫(yī)囑。 4.飲食改善：保證父親飲食均衡，多攝入富含維生素 B 族的食物，如全麥面包、瘦肉、豆類等，有助于改善神經(jīng)功能。 5.家人監(jiān)督：家人要給予父親關(guān)心和支持，監(jiān)督其戒酒行為，鼓勵(lì)其堅(jiān)持。 戒酒是一個(gè)長期的過程，需要父親自身的努力、家人的支持以及專業(yè)的幫助。要保持耐心和信心，相信通過綜合的措施，能夠幫助父親成功戒酒。

很多就診者對(duì)酒精肝認(rèn)識(shí)不夠,不但存在諸多誤區(qū),而且連基本的危害,以及如何防治也不清楚.專家介紹酒精肝不但影響蛋白質(zhì)和維生素的合成吸收（營養(yǎng)不良）,而營養(yǎng)不良又成為肝細(xì)胞進(jìn)一步損害的繼發(fā)性因素,相互影響最終導(dǎo)致肝細(xì)胞的脂肪浸潤,炎癥,壞死,肝硬化的發(fā)生.如果任其發(fā)展,肝纖維化,肝硬化的出現(xiàn)是必然的,而且還可發(fā)生很多并發(fā)癥,這些并發(fā)癥往往是導(dǎo)致酒精肝死亡的危險(xiǎn)因素.

戒酒的方法1.認(rèn)知療法：通過影視,廣播,圖片,實(shí)物,討論等多種傳媒方式,讓嗜酒者端正對(duì)酒的態(tài)度,正確認(rèn)識(shí)舶酒的危害,從思想上堅(jiān)持糾正飲酒的成癮行為.社會(huì)上輿論干預(yù)和強(qiáng)制的行政手段,對(duì)戒酒有絕對(duì)的效果,但應(yīng)提倡主動(dòng)戒酒.2.漸漸減量法：要有計(jì)劃地戒酒,切忌一次戒掉,以免出現(xiàn)成癮癥狀.3.借助藥物：由于飲酒是一種成癮行為,需要相當(dāng)努力才能把這種習(xí)慣的不良行為改正過來.有時(shí)候借助藥物的幫助也是必要的,這樣能夠提高戒酒成功率.4.反惡療法：這是一種行為矯正方法.其目的是在飲酒時(shí)不但得不到欣快感覺,相反產(chǎn)生令人痛苦的體驗(yàn),形成負(fù)性條件反射.常用藥物配合.5.輔助方法：為了達(dá)到糾正不良習(xí)慣的目的,常常結(jié)合生物反饋,系統(tǒng)脫敏等輔助方法,以獲得滿意效果,不過這需要心理醫(yī)生的指導(dǎo)和幫助.6.家庭治療：舶酒往往給家庭帶來不幸,但對(duì)其進(jìn)行制約的最好環(huán)境也是家庭.因此,家庭成員應(yīng)幫助患者,讓其了解酒精中毒的危害,及樹立起戒酒的決心和信心,并與患者簽好協(xié)約,定時(shí)限量給予酒喝,循序漸進(jìn)地戒除酒癮.同時(shí)創(chuàng)造良好的家庭氣氛,用親情溫情去解除患者的心理癥結(jié),使之感受到家庭的溫暖.7.集體療法：患者成立各種戒酒協(xié)會(huì),進(jìn)行自我教育及互相約束與幫助,達(dá)到戒酒目的.為了徹底戒掉飲酒習(xí)慣,最重要的是主觀認(rèn)識(shí),只有認(rèn)識(shí)明確才有堅(jiān)定信念,方可糾正習(xí)慣性飲酒行為.

想要徹底戒酒,最好多吃富含B族維生素的食物,如燕麥,全麥面包,動(dòng)物內(nèi)臟,瘦肉,花生,大多數(shù)種類的蔬菜,麥麩,牛奶等.如果習(xí)慣,不妨在早上喝點(diǎn)燕麥粥,因?yàn)槿梭w肝臟中乙醇脫氫酶的活性中午很低,喝酒很容易醉酒,早晨喝點(diǎn)燕麥粥,能夠幫助降低中午喝酒的欲望,同時(shí),粥類還能夠保護(hù)胃黏膜.需要注意的是,B族維生素不會(huì)貯藏于體內(nèi),多余的會(huì)完全排出體外,因此,戒酒的人必須每天補(bǔ)充B族維生素.酗酒者大多營養(yǎng)不良.因此,戒酒期間最好每天攝取150克蛋白質(zhì)；在飲食上：要以清淡為主,可以多吃含維生素和蛋白質(zhì)的食物,如胡蘿卜,豆制品,小米粥等；同時(shí)多食新鮮的蔬菜和水果.

戒酒注意事項(xiàng)：1）親情上：家人的關(guān)心與照顧是戒酒成功的重要保證.2）飲食上：要以清淡為主,可以多吃含維生素和蛋白質(zhì)的食物,如胡蘿卜,豆制品,小米粥等；同時(shí)多食新鮮的蔬菜和水果.3）治療上：患者如不配合治療或并發(fā)癥嚴(yán)重,應(yīng)在專業(yè)醫(yī)生知道下治療,避免自己強(qiáng)制戒酒發(fā)生危險(xiǎn).4）,戒酒首先要認(rèn)清酗酒對(duì)于人體的危害,戒酒主要依靠自己的毅力.這個(gè)非常重要.