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月經(jīng)期間吃芒果導(dǎo)致痛經(jīng)，可能與芒果的性質(zhì)、個人體質(zhì)、激素變化、子宮收縮、飲食結(jié)構(gòu)等有關(guān)。 1.芒果的性質(zhì)：芒果屬于寒性水果，在月經(jīng)期間食用，可能會影響血液循環(huán)，導(dǎo)致經(jīng)血不暢，從而引起痛經(jīng)。 2.個人體質(zhì)：有些女性本身就屬于虛寒體質(zhì)，經(jīng)期抵抗力下降，此時食用寒性的芒果，更容易引發(fā)痛經(jīng)。 3.激素變化：月經(jīng)期間體內(nèi)激素水平波動，若再受到芒果某些成分的影響，可能會加重激素失衡，誘發(fā)痛經(jīng)。 4.子宮收縮：芒果中的某些物質(zhì)可能刺激子宮平滑肌收縮，導(dǎo)致子宮缺血缺氧，引起疼痛。 5.飲食結(jié)構(gòu)：如果在經(jīng)期吃芒果的同時，還攝入了其他生冷、辛辣、油膩食物，會加重腸胃負擔，影響氣血運行，間接導(dǎo)致痛經(jīng)。 總之，月經(jīng)期間應(yīng)注意飲食均衡和保暖，盡量避免食用可能引起不適的食物。若痛經(jīng)嚴重，建議及時就醫(yī)。

因為是生冷，會讓子宮收縮，所以會痛經(jīng)，如果對芒果過敏也會引起痛經(jīng)的。