腳后跟粉碎性骨折愈合期間飲食要注意什么
2025-04-02 11:51
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骨折愈合，飲食需要注意什么？我的一個朋友前段時間與人大聲了毆打，送到醫(yī)院檢查，醫(yī)生說是腳后跟粉碎性骨折，現(xiàn)在大了石膏不能動彈，經(jīng)過一段時間的治療現(xiàn)在我的朋友能輕輕地動動腳趾頭了，現(xiàn)在是愈合階段。。請問我朋友骨折在愈合在飲食上注意啊些什么？
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回答1
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相大勇 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
創(chuàng)傷骨科
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腳后跟粉碎性骨折愈合期間，飲食方面要注意營養(yǎng)均衡、攝入富含蛋白質(zhì)和鈣的食物、避免刺激性食物、控制糖分攝入、保證充足水分等。 1. 營養(yǎng)均衡：各類營養(yǎng)素都應攝入，包括碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和礦物質(zhì)，以提供身體修復所需的能量和原料。 2. 富含蛋白質(zhì)和鈣：多吃牛奶、雞蛋、魚蝦、豆制品等，有助于骨折愈合和肌肉修復。 3. 避免刺激性食物：如辛辣、油膩、生冷食物，以免引起胃腸道不適，影響營養(yǎng)吸收。 4. 控制糖分攝入：過多的糖會影響鈣質(zhì)吸收，不利于骨折恢復。 5. 保證充足水分：促進新陳代謝，有助于身體排出代謝廢物。 總之，在骨折愈合期間，合理的飲食有助于促進恢復，但飲食調(diào)整只是輔助，還需遵循醫(yī)生的治療建議，定期復查。
2025-04-03 05:32
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