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16 歲男孩鍛煉導致下背受傷，正骨后仍疼痛，可能是肌肉拉傷、韌帶損傷、關節(jié)錯位未完全恢復、滑膜炎癥、神經(jīng)受壓等原因。 1. 肌肉拉傷：肌肉在鍛煉中過度伸展或收縮導致?lián)p傷。治療方法包括休息、冷敷、熱敷、按摩和物理治療。 2. 韌帶損傷：劇烈運動可能造成韌帶的過度拉伸或撕裂。需休息制動，佩戴護具，進行康復訓練。 3. 關節(jié)錯位未完全恢復：正骨后關節(jié)可能未完全復位或再次錯位?？赏ㄟ^影像學檢查明確，必要時再次正骨或進行手術矯正。 4. 滑膜炎癥：損傷刺激滑膜產(chǎn)生炎癥。治療包括減少活動、藥物治療（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布），嚴重時可能需抽取積液。 5. 神經(jīng)受壓：受傷可能導致神經(jīng)受壓，引起疼痛。需通過檢查確定受壓部位和原因，采取物理治療、藥物治療（如甲鈷胺、維生素 B12、腺苷鈷胺）或手術解除壓迫。 建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進行詳細檢查，明確病因后采取針對性治療。治療期間要注意休息，避免劇烈運動和重體力勞動，待完全康復后再逐步恢復鍛煉。