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處女想要自慰又不破壞處女膜，可通過多種方式實現(xiàn)，如撫摸外陰、借助工具刺激陰蒂、分散注意力、適度運動、保持良好心態(tài)等。 1.撫摸外陰：輕柔地撫摸外陰，注意保持手部清潔，避免過度用力和造成損傷。 2.借助工具刺激陰蒂：使用柔軟、干凈的工具，如專門設計的按摩器，但要控制力度和頻率。 3.分散注意力：當有性沖動時，通過閱讀、聽音樂、看電影等方式轉移注意力。 4.適度運動：進行瑜伽、慢跑等運動，既能釋放身體能量，又能調節(jié)身心狀態(tài)。 5.保持良好心態(tài)：正視自己的性需求，不要有過多心理負擔，以平和的心態(tài)對待。 總之，處女在有性需求時，應選擇安全、衛(wèi)生且不損害處女膜的方式來滿足。同時，要保持良好的心態(tài)和生活習慣，避免過度沉迷于此。

你好，處女膜一般在陰道外口1-2cm左右。最好不要自慰，女性陰道容易感染，況且手淫時手上細菌之類加重感染幾率。

您好，根據(jù)您上面的描述，沒有，要是有自慰有東西進入陰道處女膜就是會破的。祝您健康。G