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月經(jīng)干凈后怎樣護(hù)理能有效預(yù)防陰道炎？

2025-04-03 10:52 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 陰道炎

問題：

月經(jīng)干凈后該怎么護(hù)理能有效預(yù)防陰道炎

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何耀娟主任醫(yī)師

廣州市婦女兒童醫(yī)療中心

三級甲等

婦科門診

月經(jīng)干凈后預(yù)防陰道炎，需注意個(gè)人衛(wèi)生、穿著透氣、合理飲食、避免過度清潔、增強(qiáng)免疫力等。 1.個(gè)人衛(wèi)生：每日更換內(nèi)褲，使用干凈的衛(wèi)生巾和護(hù)墊，便后從前向后擦拭。 2.穿著透氣：選擇棉質(zhì)、寬松的內(nèi)褲和外褲，避免穿緊身褲。 3.合理飲食：多吃新鮮蔬菜水果，少吃辛辣、油膩、甜膩食物。 4.避免過度清潔：不要頻繁使用洗液沖洗陰道，以免破壞陰道內(nèi)環(huán)境平衡。 5.增強(qiáng)免疫力：保持充足睡眠，適度運(yùn)動，如散步、瑜伽等。 6.性生活注意：性生活前后雙方都要做好清潔，如有必要使用安全套。總之，通過以上多種護(hù)理措施的綜合運(yùn)用，可以有效降低陰道炎的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。但如果出現(xiàn)陰道瘙癢、分泌物異常等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2025-04-03 17:39

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尹君醫(yī)師

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你好月經(jīng)干凈后建議你注意個(gè)人衛(wèi)生的，考慮可以使用溫水沖洗外陰的。平常注意清洗生殖器。而且應(yīng)該從前向后清洗，用淡鹽開水清洗，只是清洗陰唇外面。不要使用護(hù)墊，這個(gè)不透氣更容易感染，內(nèi)褲一定要透氣最好是純棉的。而且應(yīng)該與襪分開洗，月經(jīng)期間禁止性生活
2016-02-15 12:36

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