做完人流后適合吃什么,能吃冷東西嗎?
做完人流要吃什么,可以吃冰東西嗎?我做完人流手術(shù)有2個禮拜了,在醫(yī)院掛了幾天針之后有拿了些消炎藥就回家了,期間恢復(fù)很好,飲食,睡眠都沒有什么改變,人流后可以吃什么東西進行補償營養(yǎng),冷的東西家里人也不讓吃。請問,做完人流應(yīng)該吃些什么?是不是不能吃冷的東西呢?
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回答3
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歐陽振波 副主任醫(yī)師
廣東省第二人民醫(yī)院
三級甲等
婦科
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做完人流后,飲食方面需要特別注意。要保證營養(yǎng)均衡,多吃富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等的食物,促進身體恢復(fù)。同時,不能吃冷的東西。包括優(yōu)質(zhì)蛋白類、蔬果類、主食類、湯類、堅果類等。 1.優(yōu)質(zhì)蛋白類:如雞肉、魚肉、瘦肉、蛋類、豆類等,富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于身體組織的修復(fù)和再生。 2.蔬果類:新鮮的蔬菜和水果,如菠菜、蘋果、香蕉等,能提供豐富的維生素和礦物質(zhì),增強免疫力。 3.主食類:選擇易消化的主食,像小米粥、面條等,提供能量。 4.湯類:如雞湯、魚湯等,營養(yǎng)豐富且易于吸收。 5.堅果類:含有健康的脂肪和蛋白質(zhì),如核桃、杏仁等。 總之,人流后的飲食要注重營養(yǎng)均衡和易消化,避免食用生冷、辛辣、油膩等刺激性食物,幫助身體盡快恢復(fù)。
2025-04-02 12:55
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回答2
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好:人流后,應(yīng)多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品蛋白質(zhì)豐富的食品和富含維生素的新鮮蔬菜,以加快身體的康復(fù)。不可以吃冷的水果燙熟了可以吃注意休息、勞逸結(jié)合、心情愉快、合理膳食。祝您心情愉快早日康復(fù)。
2016-02-15 09:49
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回答1
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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,,1月不同房,飲食要增加營養(yǎng),忌辛辣的東西。一個禮拜不能碰水,不要洗頭洗澡,一個多月不能喝冰的東西??傊荒茇潧?。術(shù)后一個禮拜最好待在家靜養(yǎng)
2016-02-15 03:40
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