孕婦晚期補鈣，多種鈣劑不知如何服用
孕婦晚期說是每天需要補1200毫克的鈣才夠，我之前吃鈣爾奇D600碳酸鈣含鈣1.5克（相當于鈣600毫克）每天我吃一次，每天喝400ML的牛奶。腿也沒抽筋過。但是由于我口腔潰瘍大夫給我開了一種復方鋅鐵鈣口服溶液，他這個含葡萄糖酸鈣400毫克（相當于鈣36毫克）說明書是這樣寫的，大夫說讓我每天吃2次。我搞不懂我到底該吃多少，按照他這個36毫克，是不是鈣量太少了？還是按照400毫克算？他這個碳酸鈣，和葡萄糖酸鈣，他這個計量都怎么算的？我該怎么吃？
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回答5
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黃群 主任醫(yī)師
廣東省婦幼保健院
三級甲等
口腔科
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孕婦晚期對鈣的需求量較大，需要合理補充。目前有鈣爾奇 D600 碳酸鈣和復方鋅鐵鈣口服溶液，但其含鈣量和服用方法讓人困惑。同時，不同鈣劑的成分和吸收特點也有所不同。 1. 鈣的需求：孕婦晚期每天需 1200 毫克鈣，以滿足自身和胎兒發(fā)育。 2. 鈣爾奇 D600 碳酸鈣：每片含鈣 600 毫克，每天吃一次，可提供一定鈣量。 3. 復方鋅鐵鈣口服溶液：含葡萄糖酸鈣，雖標注 400 毫克相當于鈣 36 毫克，但應以實際鈣含量計算。 4. 吸收差異：不同鈣劑在體內的吸收效率有別，如碳酸鈣需胃酸參與，葡萄糖酸鈣吸收相對較好。 5. 綜合考慮：結合飲食中鈣的攝入，如每天 400ML 牛奶，調整鈣劑服用量。 總之，孕婦晚期補鈣要綜合考慮各種因素，在醫(yī)生指導下合理補充，以保障母嬰健康。
2025-04-03 23:43
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回答4
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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健康指導：孕中期攝入的鈣量大約1200毫克，孕后期大約1500毫克。但就補充的話，鈣片，比如保靈孕婦鈣，都是一天500毫克的樣子，不要補多了，食物中還有一部分鈣呢。但是補多了，也不會有太多問題，從理論上說，多了吸收不了，會隨大便排出體外。
2016-02-15 17:28
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回答3
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好，鈣您平時攝入的食物里面也是含有的，所以每天適當?shù)难a充就可以了，不能過多的服用的。一般沒有缺鈣的癥狀也不用服用的，平時多曬曬太陽，食物方面多樣化就可以了，多吃堅果類的食物，鈣爾奇或者樂力鈣都行的。
2016-02-15 15:18
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回答2
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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健康指導：你好:根據(jù)你的描述建議你還是按醫(yī)生的吩咐吃是沒有問題的，而且你這樣算是不科學的補鈣最重要的是吸收，建議你平時也要注意食補平時三餐一定要均衡葷素搭配要合理多吃富含優(yōu)質蛋白質及鈣的食物，平時不要熬夜多注意休息
2016-02-15 13:28
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回答1
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內科
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你好女士放心吧不會有事的還有我要說明一點就是還是按照你原來的量吃不要多吃也不要少吃你好女士你不要害怕著急其實我們吃藥物都得需要一個過程的得長時間有計量的吃放心吧不會有事的
2016-02-15 13:20
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