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性生活安全期是指女性不易受孕的時(shí)期，通常與月經(jīng)周期有關(guān)，包括排卵前安全期和排卵后安全期。但需要注意的是，安全期并非絕對(duì)安全，受多種因素影響，如月經(jīng)周期不規(guī)律、環(huán)境變化、情緒波動(dòng)等。 1.月經(jīng)周期規(guī)律：對(duì)于月經(jīng)周期為 28 天左右且規(guī)律的女性，排卵日一般在下次月經(jīng)來潮前的 14 天左右，排卵日的前 5 天和后 4 天連同排卵日在內(nèi)共 10 天稱為排卵期，除了排卵期和月經(jīng)期，其余時(shí)間為安全期。 2.月經(jīng)周期不規(guī)律：如果月經(jīng)周期不規(guī)律，難以準(zhǔn)確計(jì)算排卵日，安全期也就無法準(zhǔn)確判斷。 3.環(huán)境與情緒影響：生活中的環(huán)境變化、精神壓力大、情緒波動(dòng)等，可能導(dǎo)致排卵提前或推后，影響安全期的準(zhǔn)確性。 4.額外排卵：有時(shí)女性可能會(huì)出現(xiàn)額外排卵的情況，即在非預(yù)期的時(shí)間排卵。 5.測(cè)量誤差：依靠基礎(chǔ)體溫法、宮頸黏液法等自行監(jiān)測(cè)排卵來確定安全期，可能存在測(cè)量誤差，從而影響安全期的判斷。 總之，依靠安全期避孕不是一種十分可靠的避孕方法，如果沒有生育計(jì)劃，建議采用避孕套、口服避孕藥、宮內(nèi)節(jié)育器等更可靠的避孕措施。

你好，對(duì)月經(jīng)規(guī)律的婦女來說，可以根據(jù)月經(jīng)周期進(jìn)行推算，一般排卵期大多在下次月經(jīng)的前１４ＲＲ右。如該婦女月經(jīng)周期為２８天，她的排卵期就應(yīng)在月經(jīng)周期的第１４天左右；如該婦女的月經(jīng)周期為４０天，則她的排卵期就應(yīng)在月經(jīng)周期的第２６天左右（即下次月經(jīng)前１４天左右）。排卵期的前4天后5天都是非安全期，其他時(shí)間就是安全期，但是安全期也有懷孕的可能

你好,每次排卵日都應(yīng)在月經(jīng)來潮前14天左右,故將排卵日前5天和排卵日后5天稱為“排卵期”.排卵期性生活容易懷孕.排卵期以外的時(shí)間是安全期.安全期內(nèi)有性生活,懷孕的機(jī)率不大,但是安全期并不100%安全,也由導(dǎo)致意外懷孕的可能,建議做好安全措施,以免發(fā)生意外懷孕影響身體健康.