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頭發(fā)稀少且近期掉發(fā)嚴重從發(fā)根脫落，可能是由多種因素引起的，如內(nèi)分泌失調(diào)、營養(yǎng)不良、精神壓力、頭皮疾病、遺傳因素等。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：人體的內(nèi)分泌系統(tǒng)對頭發(fā)的生長有重要影響。例如，甲狀腺功能減退或亢進、性激素失衡等，都可能導致頭發(fā)脫落。需要通過血液檢查來明確診斷，治療上可能需要服用相應的藥物來調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。 2.營養(yǎng)不良：缺乏維生素（如維生素 B 族、維生素 D）、礦物質(zhì)（如鐵、鋅）等營養(yǎng)素，會影響頭發(fā)的正常生長。建議多吃富含這些營養(yǎng)素的食物，必要時可補充復合維生素片。 3.精神壓力：長期的精神緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，可能導致頭發(fā)脫落。應學會調(diào)節(jié)情緒，通過運動、聽音樂等方式緩解壓力。 4.頭皮疾?。侯^皮感染（如真菌感染）、脂溢性皮炎等，會破壞毛囊，導致頭發(fā)脫落。需要使用抗真菌藥物或治療脂溢性皮炎的藥物。 5.遺傳因素：如果家族中有脫發(fā)的遺傳史，也可能出現(xiàn)頭發(fā)稀少和脫落的情況。目前治療方法有限，但可以通過植發(fā)等方式改善外觀。 總之，頭發(fā)脫落的原因較為復雜，需要綜合考慮個人的生活習慣、身體狀況等因素。如果掉發(fā)情況嚴重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，查明原因，進行針對性治療。

你好脫發(fā)的原因有很多,有脂溢性脫發(fā),血虛,血熱性脫發(fā),腎虛脫發(fā)及遺傳性因素脫發(fā),宜對癥治療為佳；另外,還要注意營養(yǎng)調(diào)理,頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,因此要補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠,對治你的脫發(fā)大有裨益.如果說已經(jīng)比較嚴重的情況可以先使用納米防脫生發(fā)露外部藥物治療再配合食療效果會更好.

你好,掉頭發(fā)的原因與營養(yǎng)有關(guān),與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關(guān)系,可查血微量元素,平時不要經(jīng)常處于精神緊張狀態(tài).飲食營養(yǎng)要全面,適當多吃些硬殼類食物,適當吃些黑芝麻.充足的睡眠可以促進皮膚及毛發(fā)正常的新陳代謝,而代謝期主要在晚上特別是晚上10時到凌晨2時之間,這一段時間睡眠充足,就可以使得毛發(fā)正常新陳代謝.反之,毛發(fā)的代謝及營養(yǎng)失去平衡就會脫發(fā).

您好：脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象.每天要脫落50～75根,這是因為毛發(fā)的生長具有周期性.病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異常或過度的脫落.中醫(yī)認為脫發(fā)是由腎血虧虛,肝郁氣滯,陰虛內(nèi)熱引起.脫發(fā)的主要原因是頭發(fā)生長的生態(tài)環(huán)境破壞,同時頭皮上長有太多的寄生蟲,導致大量產(chǎn)生油脂.因為沒有看到您的情況,所以沒有辦法說明.有時間可以傳圖片.建議：查找內(nèi)在的病因,有針對性的治療.保持心情舒暢.合理飲食.祝早日康復

您好,掉頭發(fā)的原因與營養(yǎng)有關(guān),與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關(guān)系,可查血微量元素,平時不要經(jīng)常處于精神緊張狀態(tài).可在掉頭發(fā)的地方經(jīng)常用生姜擦一擦,可促進頭發(fā)生長,飲食營養(yǎng)要全面,適當多吃些硬殼類食物,適當吃些黑芝麻.充足的睡眠可以促進皮膚及毛發(fā)正常的新陳代謝,而代謝期主要在晚上特別是晚上10時到凌晨2時之間,這一段時間睡眠充足,就可以使得毛發(fā)正常新陳代謝.反之,毛發(fā)的代謝及營養(yǎng)失去平衡就會脫發(fā).建議：盡量做到每天睡眠不少于6個小時,養(yǎng)成定時睡眠的習慣.注意飲食營養(yǎng),常吃富含蛋白質(zhì)及微量元素豐富的食品,多吃青菜,水果,少吃油膩及含糖高的食品.