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兩肩不一樣寬且右偏明顯，左肩難受，可能是由不良姿勢(shì)、脊柱側(cè)彎、肌肉失衡、骨骼發(fā)育異常、肩部損傷等原因引起。 1. 不良姿勢(shì)：長(zhǎng)期伏案工作、坐姿不正等，導(dǎo)致肩部肌肉受力不均。應(yīng)注意保持正確坐姿和站姿，定時(shí)活動(dòng)肩部。 2. 脊柱側(cè)彎：脊柱結(jié)構(gòu)異常，影響肩部形態(tài)。需通過(guò)脊柱 X 光等檢查明確側(cè)彎程度，輕度可通過(guò)康復(fù)訓(xùn)練矯正，嚴(yán)重的可能需要手術(shù)。 3. 肌肉失衡：一側(cè)肩部肌肉過(guò)度緊張，另一側(cè)相對(duì)松弛。可進(jìn)行針對(duì)性的肌肉拉伸和力量訓(xùn)練。 4. 骨骼發(fā)育異常：先天骨骼發(fā)育問(wèn)題。需進(jìn)一步檢查評(píng)估，確定治療方案。 5. 肩部損傷：肩部受傷未完全恢復(fù)，影響肩部形態(tài)和功能?？刹扇∥锢碇委煟鐭岱?、按摩等。 總之，出現(xiàn)兩肩不一樣寬且難受的情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取相應(yīng)的治療和康復(fù)措施，改善肩部狀況。

您好，根據(jù)您的描述，可能是不良生活習(xí)慣引起的雙肩不平衡現(xiàn)象。要及時(shí)調(diào)整生活姿勢(shì)，勞逸結(jié)合，適當(dāng)鍛煉，必要時(shí)可以考慮就醫(yī)矯正。保持良好的心態(tài)，及時(shí)糾正不良生活習(xí)慣，必要時(shí)就醫(yī)矯正。祝您健康幸福！