鍛煉過猛致腳麻腰腿疼,不能走路,求保守療法
腳嘛腰褪疼;不能走路半個月鍛煉過猛曾經(jīng)治療情況和效果:吃藥臥床休息想得到怎樣的幫助:尋求有效的保守治療方法()
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回答5
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吳軍 主治醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
體檢科
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鍛煉過猛引起腳麻、腰腿疼痛且無法走路,可能是肌肉拉傷、腰椎間盤突出、神經(jīng)受壓、局部炎癥、血液循環(huán)不暢等原因所致。保守治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、康復訓練、中醫(yī)治療等。 1.休息:保證充足的臥床休息,避免腰部和腿部的過度活動,為損傷組織的修復創(chuàng)造良好條件。 2.物理治療:如熱敷、按摩、針灸等,可促進局部血液循環(huán),緩解肌肉緊張和疼痛。 3.藥物治療:口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等,減輕炎癥和疼痛;服用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物如甲鈷胺,促進神經(jīng)修復。 4.康復訓練:在癥狀緩解后,進行適度的腰部和腿部肌肉力量訓練、柔韌性訓練,增強肌肉力量和關節(jié)靈活性。 5.中醫(yī)治療:中醫(yī)的推拿、拔罐等方法,能疏通經(jīng)絡、調(diào)和氣血。 保守治療需要一定的時間和耐心,在治療過程中,如果癥狀加重或持續(xù)不緩解,應及時就醫(yī),進一步檢查和治療。
2025-04-03 18:37
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回答4
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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腰椎間盤突出是腰腿痛最常見的原因之一椎間盤退行性蹭是其基本因素其它的原因有損傷遺傳妊娠等其主要癥狀有:1腰痛是大多數(shù)患者最先出現(xiàn)的癥狀發(fā)生率為90%;2坐骨神經(jīng)痛但發(fā)生率不足5%;3馬尾神經(jīng)受壓易出現(xiàn)大秀異常.其治療方案主要有:1非手術治療主用于年輕初次發(fā)作或病程較短者其主要的方案有絕對臥床休息持續(xù)牽引理療等;2經(jīng)皮髓核切吸術;3手術治療主適用于經(jīng)嚴格的非手術治療無效或馬尾神經(jīng)受壓者.建議你去醫(yī)院做個手術治療可以選擇用膠原酶治療方法效果很好.
2016-02-15 15:54
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回答3
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殷建峰 醫(yī)師
上海市松江區(qū)新浜鎮(zhèn)衛(wèi)生院
一級
保健科
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你好:腰椎間盤突出分為膨出突出脫出膨出最輕.目前臨床上治療椎間盤的治療有三類一類是保守治療比如牽引針灸按摩理療藥物激光針等主要以緩解癥狀為主第二類是外科手術可以根治但是手術風險高創(chuàng)傷大合并癥多也是患者難以接受的.第三類是微創(chuàng)介入治療技術可以達到手術治療的目的使突出物不再壓迫神經(jīng)根或硬膜囊同時創(chuàng)傷極小不存在任何并發(fā)癥這一類是目前治療椎間盤最有效且最安全的方法.你可以根據(jù)自己的情況來選擇.
2016-02-15 11:24
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回答2
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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保守治療就是采用牽引推拿復位只牽引推拿復位只能改變神經(jīng)根和突出髓核的位置而不能使突出的髓核復位目前社會上用藥和醫(yī)療器械使之復位還納是沒有任何科學道理的只不過是一種假想科學已經(jīng)證實了這一點而且一旦椎間盤突出伴有椎管狹窄使用牽引推拿復位能加重刺激椎管內(nèi)軟組織和神經(jīng)根的水腫而加重壓迫癥狀.
2016-02-15 08:13
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回答1
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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你好!腰椎間盤膨出和脫出是發(fā)生在一個部位的兩種病腰椎間盤膨出是腰椎間盤均勻膨大;而脫出是腰椎間盤變大并因為椎間盤髓核的移位引起椎間盤的局限性改變而脫出脊柱的生理力學原因脫出的椎間盤多向后突出壓迫神經(jīng)而疼痛.腰椎間盤突出是脫出的另一個稱名是一個病.治療:您的年紀比較大了70歲腰椎間盤變性老化往往都比較重手術治療的方法不推薦.不要隨意找醫(yī)生按摩以牽引治療為主可以口服一些藥物.
2016-02-15 07:24
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