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影響身高的因素眾多，包括遺傳、營(yíng)養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動(dòng)、激素水平等。對(duì)于 17 歲身高不理想的情況，需要綜合考慮并采取相應(yīng)措施。 1. 遺傳：身高很大程度上受遺傳因素影響，如果家族成員普遍較矮，可能會(huì)對(duì)自身身高產(chǎn)生限制。但通過(guò)后天努力仍有一定改善空間。 2. 營(yíng)養(yǎng)：保證均衡飲食，攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素等的食物，如牛奶、雞蛋、魚(yú)肉、新鮮蔬果等，為身體生長(zhǎng)提供充足養(yǎng)分。 3. 睡眠：良好的睡眠有助于生長(zhǎng)激素的分泌。每天應(yīng)保證 8 小時(shí)以上的高質(zhì)量睡眠，避免熬夜。 4. 運(yùn)動(dòng)：適量的運(yùn)動(dòng)可以刺激骨骼生長(zhǎng)，如籃球、跳繩、游泳等，有助于增高。 5. 激素水平：長(zhǎng)期手淫可能影響激素平衡，必要時(shí)可就醫(yī)檢查激素水平，如有異常，遵醫(yī)囑進(jìn)行調(diào)理。 6. 心理因素：保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，避免因身高問(wèn)題產(chǎn)生過(guò)大心理壓力，壓力過(guò)大可能影響生長(zhǎng)發(fā)育。 總之，17 歲仍有長(zhǎng)高的可能，但需要綜合調(diào)理。建議及時(shí)就醫(yī)，評(píng)估骨齡等情況，制定個(gè)性化的長(zhǎng)高方案。同時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，堅(jiān)持不懈，才可能達(dá)到理想的身高。

你說(shuō)的情況考慮為手淫過(guò)多，導(dǎo)致的腎精耗損繼而產(chǎn)生的生長(zhǎng)發(fā)育障礙。這在青少年里是可以遇到的，通常還伴有身體虛弱易于感冒等癥狀。戒除手淫的不良習(xí)慣，治療適度滋腎補(bǔ)虛應(yīng)用金貴腎氣丸加味內(nèi)服。同時(shí)加強(qiáng)身體鍛煉，按摩刺激涌泉穴。