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腳跟骨移位且有碎骨需要手術(shù)，要注意手術(shù)前準(zhǔn)備、手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)、術(shù)后護(hù)理、康復(fù)訓(xùn)練、預(yù)防并發(fā)癥等。 1.手術(shù)前準(zhǔn)備：包括完善各項(xiàng)檢查，如血常規(guī)、凝血功能等，確保身體狀況適合手術(shù)。同時(shí)要禁食禁水，保持良好心態(tài)。 2.手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)：可能存在出血、感染、神經(jīng)損傷等風(fēng)險(xiǎn)，但醫(yī)生會采取措施盡量降低風(fēng)險(xiǎn)。 3.術(shù)后護(hù)理：傷口要保持清潔干燥，按時(shí)換藥。抬高患肢，促進(jìn)血液回流，減輕腫脹。 4.康復(fù)訓(xùn)練：在醫(yī)生指導(dǎo)下逐步進(jìn)行，如關(guān)節(jié)活動、肌肉力量訓(xùn)練等，促進(jìn)功能恢復(fù)。 5.預(yù)防并發(fā)癥：警惕深靜脈血栓形成，可通過早期活動和藥物預(yù)防。 總之，患者要積極配合醫(yī)生治療，遵循醫(yī)囑進(jìn)行康復(fù)，以促進(jìn)腳跟骨的良好恢復(fù)。

你好，這要考慮是屬于骨需要保養(yǎng)一般臨床建議及時(shí)的飲食均衡，試試排骨，雞魚等試試

建議服用有激發(fā)骨細(xì)胞快速生長的專業(yè)接骨中藥,能促進(jìn)體內(nèi)氧化和還原作用,并維持結(jié)締組織正常功能,增大肌體纖維連接,促進(jìn)傷口愈合,加快血液循環(huán),加快骨痂快速形成.從骨內(nèi)向外連接固定,使骨折處骨痂堅(jiān)硬牢固.一粒能夠幫助快速激發(fā)骨細(xì)胞生長,使骨內(nèi)的成骨細(xì)胞與軟骨細(xì)胞快速連接,快速修復(fù)破壞的地方,在3天可以止痛消腫后就可以輕微活動,使在最短的時(shí)間（20-40天）內(nèi)康復(fù).注意：不要吃生冷刺激的食物.茶葉豬肉骨頭以免留下后遺癥.