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內(nèi)向害羞導(dǎo)致交往時緊張焦慮和異常行為如何解決

本來就很內(nèi)向,害羞,不敢和人交往.現(xiàn)在年齡大了些,出現(xiàn)了很多毛病,和人交往,就會緊張焦慮,這不算什么.可是還有異常行為,比如走路,和別人一起吃飯等,也會很緊張.及其不自然?嚴重的時候被人說成神經(jīng)病.我該怎么辦???跪求答案!!!希望你們能夠幫我!!!

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    內(nèi)向害羞引發(fā)與人交往時的緊張焦慮及異常行為,可能與性格、心理、社交經(jīng)驗、神經(jīng)調(diào)節(jié)、過往經(jīng)歷等有關(guān)。 1.性格:內(nèi)向性格的人在社交中可能更易緊張,需逐步嘗試突破自我。 2.心理:可能存在社交焦慮障礙等心理問題,必要時尋求專業(yè)心理治療。 3.社交經(jīng)驗:缺乏社交經(jīng)驗會加重緊張,可通過參加社交活動增加經(jīng)驗。 4.神經(jīng)調(diào)節(jié):大腦神經(jīng)遞質(zhì)失衡可能影響情緒,可就醫(yī)檢查。 5.過往經(jīng)歷:如曾有不好的社交經(jīng)歷,易產(chǎn)生心理陰影,需正視并克服。 總之,要認識到這種情況是可以改善的。先嘗試自我調(diào)整,若效果不佳,應(yīng)及時尋求專業(yè)幫助,如心理咨詢師或精神科醫(yī)生。同時,保持積極的心態(tài),相信自己能夠逐漸克服這些問題。

    2025-01-20 02:41
  • 回答4

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    郭立軍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    您好:這兩者應(yīng)該沒有什么聯(lián)系,分別而言:大便帶血,是下消化道,特別是結(jié)腸,直腸和肛門部出血的一個特殊癥狀,提示腸道有器質(zhì)性病變,必須十分重視,及時明確診斷,抓緊治療.大便帶血時應(yīng)考慮下列疾?。骸 ?1)肛門疾病  ①血色鮮紅無疼痛者,多見于內(nèi)痔,Ⅰ期痔核以大便帶血為特征,常因大便擦破痔核而出血,所下之血,或點滴不已,或一線如箭,或僅在手紙上帶血;Ⅱ期痔核便血不多或不出血,常脫出肛門之外.  ②肛裂的便血多伴有肛門疼痛及典型的便后周期性疼痛. ?、鄹毓馨┲饕憩F(xiàn)為便血及疼痛,疼痛于排便前加劇.  (2)直腸疾病 ?、僦蹦c息肉的主要癥狀是便血,呈間歇性,色鮮紅,一般量不多,這種病常見于兒童.  ②直腸癌的主要表現(xiàn)為大便次數(shù)增多,糞便變細,帶粘液及血,伴里急后重或排便不盡感,便血早期為鮮紅,或暗紅,量不多,晚期除了大便帶血外,大便中常有惡臭粘液,體重減輕,應(yīng)高度重視. ?、鄯派湫灾蹦c炎也可大便帶血,但應(yīng)有放射治療史.  (3)結(jié)腸疾病 ?、俳Y(jié)腸息肉:a.幼年性結(jié)腸息肉病,平均發(fā)病年齡是6歲,無家族史,主要表現(xiàn)是大便帶血,常伴有營養(yǎng)不良,貧血,低蛋白血癥和生長遲緩,且常伴有先天性畸形,如腸旋轉(zhuǎn)不良,臍疝和腦水腫等;b.家族性幼年性結(jié)腸息肉病:有家族史,癥狀以大便帶血,直腸脫垂和生長遲緩為常見特征;c.CronkniteCanda綜合征(CCS):為錯構(gòu)瘤息肉綜合征,至成人發(fā)病,大便帶血,多有腹瀉,排便量大,并可含有脂肪,兼見腹痛,厭食,乏力,嘔吐,性欲和味覺減退.幾乎總有指(趾)甲的改變,脫發(fā)及色素沉著. ?、诮Y(jié)腸癌:常見于左半結(jié)腸癌,患者多有頑固性便秘,也可間見大便次數(shù)增多,癌腫破潰時,可使糞塊外面染有鮮血或粘液,甚至排出膿液.  (3)慢性非特異性潰瘍性結(jié)腸炎與細菌性痢疾:二者都可見大便帶血,且多與粘液或膿液同時排出,伴有腹痛.  (4)阿米巴痢疾:以便血為主要癥狀,其大便呈醬紅色,粘液多,且有惡臭味.  (5)出血性大腸桿菌腸炎:表現(xiàn)為急性起病,伴發(fā)熱,腹瀉,可有進食腐敗肉食病史,常以食物中毒形式起病.面部紅斑通常最常見的病因為面部毛細血管擴張和先天性的血管型胎記,在日常生活中我們常常看到一部分人面部皮膚泛紅,并且肉眼就能看見一條條擴張的毛細血管,部分呈紅色或紫紅色斑狀,點狀,線狀或星狀損害的形象,這就是毛細血管擴張,俗稱紅血絲.是一種發(fā)生在面部或軀干部位的皮膚損害,大多數(shù)是后天發(fā)生的,也有部位患者是先天發(fā)生的,面部毛細血管擴張是影響美容的常見原因,多發(fā)生在女性,臨床表現(xiàn)為面部的絲狀,點狀,星芒狀或片狀紅斑.仔細看能見到皮膚上許多紅色血管,就象一絲絲紅線頭.在中醫(yī)理論中稱為“紅赤面”,其原因歸結(jié)為心經(jīng)郁熱,血行不暢.應(yīng)該到皮膚科去就診.祝身體健康!

    2016-02-16 13:02
  • 回答3

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    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,你說的情況有大便拉血,臉上出紅斑,這個情況多見于出血的情況,這個情況是需要排除血小板減少導(dǎo)致的病變情況.

    2016-02-16 12:33
  • 回答2

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    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級甲等

    外科

    便血,血從肛門而出,或隨大便挾雜而下,或下純血.便血的原因較多,但常見原因有:①上消化道出血(見嘔血).②小腸出血,如腸結(jié)核,局限性腸炎,急性出血性壞死性腸炎,小腸腫瘤,腸套疊等.③結(jié)腸出血,如痢疾,潰瘍性結(jié)腸炎,局限性腸炎,結(jié)腸癌等.④直腸出血,如直腸癌,直腸損害,痔,肛裂等.⑤其他疾病,如痔瘡,肛裂,各種血液病,流行性出血熱,傷寒與副傷寒,鉤蟲病,維生素缺乏癥等.建議您盡快到醫(yī)院檢查治療.長期便血則可引起貧血,頭暈,目眩,氣喘,心悸,乏力等各種慢性消耗癥狀,

    2016-02-16 10:04
  • 回答1

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    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

    一級

    內(nèi)科

    你好!首先不要擔心,根據(jù)你的癥狀描述,是便秘,便秘引起大便干燥進而引起便血,體內(nèi)毒素積累導(dǎo)致面斑.便秘的主要表現(xiàn)是大便次數(shù)減少,間隔時間延長,或正常,但糞質(zhì)干燥,排出困難;或糞質(zhì)不于,排出不暢.可伴見腹脹,腹痛,食欲減退,暖氣反胃等癥.常可在左下腹捫及糞塊或痙攣之腸型.急性便秘多由腸梗阻,腸麻痹,急性腹膜炎,腦血管意外,急性心肌梗塞,肛周疼痛性疾病等急性疾病引起,主要表現(xiàn)為原發(fā)病的臨床表現(xiàn).慢性便秘多無明顯癥狀,但神經(jīng)過敏者,可主訴食欲減退,口苦,腹脹,噯氣,發(fā)作性下腹痛,排氣多等胃腸癥狀,還可伴有頭昏,頭痛,易疲勞等神經(jīng)官能癥癥狀.癥狀的發(fā)生可能與腸蠕動功能失調(diào)有關(guān),也可與精神因素有關(guān).由于糞便干硬,或呈羊糞狀,患者可有下腹部痙攣性疼痛,下墜感等不適感覺.有時左下腹可觸及痙攣的乙狀結(jié)腸.建議:生活要規(guī)律.三餐飲食要有所保證,多吃纖維素多的食物以及新鮮蔬果,避免食用辛辣刺激的食物,少喝軟飲料.睡眠質(zhì)量也要保證,有充足的睡眠才能有精力充沛的生活狀態(tài).

    2016-02-16 05:14
就醫(yī)問藥

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