長期抑郁情緒，工作家庭不順，易緊張怎么辦
現(xiàn)目前對所有事均無興趣，工作沒了，朋友反目，情人叛變想死的心都有了病史:自殺過2次以往診斷治療經(jīng)過及效果:沒看到醫(yī)生第一次問題補充:(2007-5-1519:59:43)首先在這里謝謝給我?guī)椭尼t(yī)生們給我的建議，本來我是想在5月黃金周的時候，就自殺。結(jié)果是我沒有自殺，我還活著。其實你們說的抑郁證，是精神感冐，但是我已經(jīng)有十年都是這樣子的，時而好點，時而抑郁。但是大多時候是心情不好，有時還發(fā)很大的脾氣，（我脾氣不好）老公都煩死我了。想和我離婚，可是離了婚，我又怎么辦呢，工作沒了，家也沒了。（我們沒有小孩，老公不要）唉！我都不知該怎么辦了，昨天去找工作，結(jié)果又沒有找到。現(xiàn)在我有一個很大的問題，就是見到情人（或?qū)ξ矣幸馑嫉哪腥耍┪姨鼐o張，見到好一點的單位招人我也很緊張。我就不知是怎么的。一緊張就什么事就做不好，說話也說不好。人的反映很遲頓。不過，看了你們醫(yī)生的建議，我還是有興心活下去，明天我就去看心理醫(yī)生。
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回答5
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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長期處于抑郁情緒，工作與家庭面臨困境，且在面對特定情境時容易緊張，可能與心理狀態(tài)、生活壓力、個人性格、社交能力、過往經(jīng)歷等有關。 1. 心理狀態(tài)：長期的抑郁情緒可能導致大腦神經(jīng)遞質(zhì)失衡，如血清素、多巴胺等分泌異常，影響情緒和認知。 2. 生活壓力：工作丟失、家庭關系不睦等生活中的重大挫折，會帶來巨大心理負擔，加重負面情緒。 3. 個人性格：脾氣不好可能影響人際關系和自身情緒調(diào)節(jié)能力，增加心理壓力。 4. 社交能力：在與他人交往中缺乏自信和有效的溝通技巧，容易產(chǎn)生緊張情緒。 5. 過往經(jīng)歷：多次的不良經(jīng)歷，如自殺嘗試、感情背叛等，可能造成心理創(chuàng)傷，影響當前的心理狀態(tài)。 綜合來看，需要積極調(diào)整心態(tài)，改善生活方式，必要時尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助，如通過心理咨詢、藥物治療等方式緩解癥狀。同時，要學會自我調(diào)節(jié)，增強心理韌性，重新建立良好的人際關系和生活秩序。
2025-01-19 14:16
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回答4
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你很可能患有某種疾病了啊。建議做一下全面的檢查，尤其是血液方面的。
2016-02-16 18:36
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回答3
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，你的情況應該是炎癥，建議及時到醫(yī)院檢查檢查，做個化驗什么的。要及時的治療，吃什么藥還要看你的情況嚴不嚴重，是什么炎癥，到醫(yī)院讓醫(yī)生根據(jù)你的情況給你開藥吧。但是不管怎么樣，要忌口，不要吃刺激性食物
2016-02-16 17:43
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回答2
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武威 主治醫(yī)師
太原市第二人民醫(yī)院
二級甲等
心理門診
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沒有這個說法，只要通過合理的飲食和運動都可以減下來的。散步是最簡單有效的產(chǎn)后減肥法，你可以在任何時間，任何地點進行。專家指出，散步一小時可以幫助消耗大約500卡的能量，你可以根據(jù)自己的身體狀況制訂一個循序漸進的散步計劃，只要堅持就能看到效果。
2016-02-16 13:21
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回答1
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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你好，感染病毒的原因，建議就醫(yī)盡快加以治療。
2016-02-16 10:42
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